Du Sprint à l’Ironman. Adapté à votre agenda, remodelé chaque semaine par l’IA — pour une fraction du prix d’un coach humain.
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Choisissez votre distance
Chaque plan s’adapte à votre forme, à votre matériel et au nombre de semaines qu’il vous reste avant le jour J.
Compatible avec vos apps et appareils préférés
Les séances sont automatiquement marquées comme terminées lorsque votre appareil se synchronise — aucun enregistrement manuel nécessaire.
Envoyez des séances structurées directement vers votre Garmin, Apple Watch ou compteur vélo, avec objectifs et intervalles intégrés.
Support direct de la plupart des home trainers connectés — Transition contrôle la résistance en temps réel pendant les sorties structurées.
De vrais athlètes. De vrais résultats.
"Transition a rendu mon entraînement simple et dynamique. Entre les changements d’’emploi du temps et la météo, ce système s’’adapte aux imprévus et me fait progresser chaque jour."
Creed Hendrickson
Triathlète
"Assez nouveau dans le triathlon, mais expérimenté avec TrainingPeaks, Garmin et Strava. Transition m’’a vraiment impressionné. Le Smart Coach est performant et l’’entraînement adaptatif semble très bien pensé, l’’app est épurée et intuitive, et le suivi nutritionnel intégré — notamment le suivi des protéines — est excellent."
Simon Wilkins
Triathlète
"Transition a rendu mon entraînement simple et dynamique. Entre les changements d’’emploi du temps et la météo, ce système s’’adapte aux imprévus et me fait progresser chaque jour."
Creed Hendrickson
Triathlète
"Assez nouveau dans le triathlon, mais expérimenté avec TrainingPeaks, Garmin et Strava. Transition m’’a vraiment impressionné. Le Smart Coach est performant et l’’entraînement adaptatif semble très bien pensé, l’’app est épurée et intuitive, et le suivi nutritionnel intégré — notamment le suivi des protéines — est excellent."
Simon Wilkins
Triathlète
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Creed Hendrickson
Triathlète
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Simon Wilkins
Triathlète
"Transition a rendu mon entraînement simple et dynamique. Entre les changements d’’emploi du temps et la météo, ce système s’’adapte aux imprévus et me fait progresser chaque jour."
Creed Hendrickson
Triathlète
"Assez nouveau dans le triathlon, mais expérimenté avec TrainingPeaks, Garmin et Strava. Transition m’’a vraiment impressionné. Le Smart Coach est performant et l’’entraînement adaptatif semble très bien pensé, l’’app est épurée et intuitive, et le suivi nutritionnel intégré — notamment le suivi des protéines — est excellent."
Simon Wilkins
Triathlète
"J’’obtiens un plan complet sur 3 disciplines qui s’’adapte à mon niveau de départ et à mon entraînement au fil du temps, donne un retour immédiat sur les séances, peut ajuster rapidement les plans en fonction de mes progrès ou des interruptions de planning, et peut même fournir des conseils de renforcement, de mobilité et de nutrition. Le tout pour un coût minime par rapport à un coach humain."
Prescott Balch
Triathlète
"Une app très bien conçue pour les sportifs multisports. Le développeur réagit rapidement aux suggestions. Je recommande vivement."
Matteo Castagna
Triathlète
"J’’obtiens un plan complet sur 3 disciplines qui s’’adapte à mon niveau de départ et à mon entraînement au fil du temps, donne un retour immédiat sur les séances, peut ajuster rapidement les plans en fonction de mes progrès ou des interruptions de planning, et peut même fournir des conseils de renforcement, de mobilité et de nutrition. Le tout pour un coût minime par rapport à un coach humain."
Prescott Balch
Triathlète
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Matteo Castagna
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Prescott Balch
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Matteo Castagna
Triathlète
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Prescott Balch
Triathlète
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Matteo Castagna
Triathlète
"Transition m’’a aidé à améliorer ma préparation Ironman plus que toute autre méthode que j’’ai rencontrée au cours de mon parcours en triathlon. C’’est incroyablement précis et personnalisé. Je ne peux que le recommander !"
Carlos Rebelo
Triathlète
"Une excellente option pour les débutants qui ne veulent pas dépenser 300 $/mois pour un entraîneur pro, mais qui souhaitent un entraînement structuré, complet et adaptatif avec des retours de base et quelques conseils."
Luis B.
Triathlète
"Transition m’’a aidé à améliorer ma préparation Ironman plus que toute autre méthode que j’’ai rencontrée au cours de mon parcours en triathlon. C’’est incroyablement précis et personnalisé. Je ne peux que le recommander !"
Carlos Rebelo
Triathlète
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Luis B.
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Carlos Rebelo
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"Une excellente option pour les débutants qui ne veulent pas dépenser 300 $/mois pour un entraîneur pro, mais qui souhaitent un entraînement structuré, complet et adaptatif avec des retours de base et quelques conseils."
Luis B.
Triathlète
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Carlos Rebelo
Triathlète
"Une excellente option pour les débutants qui ne veulent pas dépenser 300 $/mois pour un entraîneur pro, mais qui souhaitent un entraînement structuré, complet et adaptatif avec des retours de base et quelques conseils."
Luis B.
Triathlète
Pourquoi choisir Transition ?
| Fonctionnalité | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Entraînement propulsé par l’IA | |||
| Plans d’entraînement adaptatifs | Manuel | ||
| Chat avec un coach IA | |||
| Analyse vidéo par IA (natation, vélo, course à pied) | |||
| Suivi nutritionnel | |||
| Renforcement musculaire | Limité | Tiers | |
| Contrôle du home trainer intelligent | |||
| Prédictions de course | |||
| Synchronisation Garmin et Apple Watch | |||
| Application mobile native | Limité |
Tarifs
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Économisez $1,500+ par an
par rapport à l’embauche d’un coach personnel
FAQ
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Comment ça marche
Un plan qui apprend à te connaître, pas un PDF que tu ignores
Lit vos données
Synchronise avec Garmin, Apple Watch, Wahoo et Strava — sommeil, VFC, charge d’entraînement, météo, tout.
Remodèle votre semaine
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Vous met au pic le jour de la course
Périodisation, affûtage, stratégie d’alimentation et gestion de l’allure — tout réglé au millimètre pour votre épreuve.