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Questions fréquentes sur Transition

Transition convient-il aux débutants ?

Transition peut-il me préparer à un IRONMAN complet ou à une course longue distance ?

Transition peut-il accompagner l’entraînement pour les duathlons, les marathons et la forme générale ?

Comment Transition s’adapte-t-il à mes objectifs de triathlon ?

Puis-je personnaliser mon planning d’entraînement hebdomadaire ?

À quelle fréquence Transition met-il à jour mon plan d’entraînement ?

Transition aide-t-il à viser le pic de forme et à s’affûter pour les courses ?

Comment Transition évite-t-il le surentraînement ?

Que se passe-t-il si je me blesse pendant l’entraînement ?

Transition inclut-il du renforcement musculaire ?

Avec quels appareils Transition s’intègre-t-il ?

Les entraînements peuvent-ils être envoyés directement sur ma montre Garmin ?

Avec quels home trainers Transition fonctionne-t-il ?

Comment Transition définit-il mes zones de FTP et d’allure ?

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