Триатлонные планы на базе ИИ

Один план, который действительно адаптируется под вашу жизнь

От спринта до Ironman. Под ваш график, пересобирается каждую неделю ИИ — и стоит в разы дешевле, чем персональный тренер.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play
4.6в App Store
Бесплатный пробный период 30 дней — отмена в любой момент
Приложение Transition — адаптивный план тренировок, чат с ИИ‑тренером и аналитика

Выберите дистанцию

План для каждой гонки — и каждой цели

Каждый план подстраивается под вашу форму, ваше оборудование и количество недель до старта.

СПРИНТ

Спринт-триатлон

Быстро, остро, готово к подиуму за 8–12 недель.

750 m
20 km
5 km
8–12 недельНовички и те, кто хочет быстрее
ОЛИМПИЙСКАЯ ДИСТАНЦИЯ

Олимпийская дистанция

Классическая проверка скорости и выносливости.

1.5 km
40 km
10 km
12–16 недельСбалансированный мультиспорт
70.3

Half Ironman

Умный объём, умное восстановление — финишируйте свежими.

1.9 km
90 km
21.1 km
16–24 неделиАтлетам длинной дистанции
140.6

Полный IRONMAN

Доведите себя до самого сильного 140.6 в жизни.

3.8 km
180 km
42.2 km
24–36 недельОхотники за выносливостью
ДОЛГОЛЕТИЕ

Долголетие

Тренируйся для жизни. Чувствуй себя лучше каждый день.

Гибкий объём — любой вид спорта приветствуется
Без срокаСпортсмены, для кого здоровье — главное
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ

Другие дистанции

Марафон, дуатлон, плавание на открытой воде, гравий и многое другое.

Любой вид спорта, любая цель
ИндивидуальноЛюбой одиночный или мультиспорт

Как это работает

План, который учится у вас, а не PDF, который вы игнорируете

1

Считывает ваши данные

Подтягивает данные из Garmin, Apple Watch, Wahoo и Strava — сон, ВСР, тренировочный стресс, погоду — всё.

2

Перестраивает вашу неделю

Пропустили пробежку? Заболели? Долгая суббота в седле? План перепишется за ночь.

3

Выводит на пик к дню гонки

Периодизация, тейпер, стратегия питания и темпа — всё настроено под вашу конкретную гонку.

Работает с вашими любимыми приложениями и устройствами

Бесшовная интеграция

Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift

Автоматическая отметка выполнения

Тренировки автоматически отмечаются как выполненные, когда устройство синхронизируется — без ручного внесения данных.

Отправка на устройства

Отправляйте структурированные тренировки прямо на ваш Garmin, Apple Watch или велокомпьютер — с целями и интервалами.

Управление велотренажёром в помещении

Прямая поддержка большинства умных велотренажёров — Transition управляет сопротивлением в реальном времени во время структурированных тренировок.

Реальные спортсмены. Реальные результаты.

Нам доверяют триатлеты

"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Триатлет

"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Триатлет

"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Триатлет

"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Триатлет

"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Триатлет

"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Триатлет

"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Триатлет

"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Триатлет

"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."

Prescott Balch

Prescott Balch

Триатлет

"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Триатлет

"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."

Prescott Balch

Prescott Balch

Триатлет

"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Триатлет

"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."

Prescott Balch

Prescott Balch

Триатлет

"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Триатлет

"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."

Prescott Balch

Prescott Balch

Триатлет

"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Триатлет

"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Триатлет

"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."

Luis B.

Luis B.

Триатлет

"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Триатлет

"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."

Luis B.

Luis B.

Триатлет

"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Триатлет

"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."

Luis B.

Luis B.

Триатлет

"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Триатлет

"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."

Luis B.

Luis B.

Триатлет

Почему выбирают Transition?

Создано специально для триатлетов.

ФункцияTransitionTriDotTrainingPeaks
Тренировки на базе ИИ
Адаптивные тренировочные планы
Вручную
Чат с ИИ-тренером
AI-видеоанализ (плавание, вело, бег)
Отслеживание питания
Силовые тренировки
Ограниченно
Сторонний сервис
Управление умным тренажёром
Прогноз результатов на гонках
Синхронизация с Garmin и Apple Watch
Нативное мобильное приложение
Ограниченно

Цены

Просто и прозрачно

$139/год

Всё, что нужно, чтобы вывести подготовку к триатлону на максимум. Без скрытых платежей. Отменить можно в любой момент.

Экономьте $1,500+ в год

по сравнению с наймом персонального тренера

Персональный тренировочный план
Адаптивные еженедельные корректировки
Синхронизация с Garmin и Apple Watch
Поддержка велостанков для тренировок в помещении
Силовые тренировки включены
Неограниченный чат с тренером
Продвинутая аналитика результатов
Рекомендации по восстановлению и питанию
Начать бесплатный пробный период

FAQ

Частые вопросы о Transition

Остались вопросы? Напишите нам на [email protected]

Готовы разорвать следующий старт?

Установите приложение. Тренируйтесь умнее. Финишируйте быстрее.

Скачать в App StoreДоступно в Google Play