140.6 — это шесть-десять месяцев работы. Сделано неправильно — ломает; сделано правильно — меняет. Ваш ИИ-тренер умно масштабирует объём, защищает восстановление и репетирует каждую милю дня гонки.
О нас пишут
Прокачайте аэробный «двигатель» и прочность, которых требует 140.6 — блок за блоком, без случайностей.
База, набор формы, пик, гонка. ИИ строит план от даты вашего старта назад и бережёт каждый ключевой блок.
Тренировочная нагрузка и свежесть отслеживаются ежедневно. AI снижает нагрузку до того, как вы загоните себя в яму.
Две короткие сессии в неделю и ограничения по нагрузке, встроенные в ваш график — выносливость на длинный блок.
Что внутри вашего плана
План меняется по мере тренировок — на основе того, что вы реально сделали и как себя чувствуете, а не как в фиксированном PDF, написанном месяцы назад.
PDF-план, который вы написали в январе, к апрелю уже выдумка. Ваш ИИ-тренер читает, что вы реально делали каждую неделю, и переписывает следующую — поэтому план всегда честный и всегда актуальный.
Те, кто финиширует мощно, репетируют день гонки за недели до старта. Ваш план включает питание на длинных, брик‑дни и прогрессивные симуляции темпа гонки.
Питание, тейпер, психологический настрой, восстановление — вся «неинтересная» рутина и даёт итоговое время. Приложение берёт это на себя, чтобы вам не приходилось держать всё в голове.
Неделя с вашим AI‑тренером
Неделя середины этапа набора формы, за 12–14 недель до старта. На базе и на пике ваша неделя будет выглядеть совсем по-разному — ИИ выстроит всё за вас.
У вас будет по‑другому — ИИ подбирает каждое занятие на основе вашей формы, расписания, даты старта и того, как вы себя чувствуете.
Мы продумали каждую деталь
База, набор, пик, гонка — привязано к дате старта, без выдумок.
Субботние велозаезды прогрессируют до 5–6 часов с встроенными блоками в темпе гонки.
Рекомендации по углеводам, натрию и гидратации, отработанные прямо в ваших длительных тренировках.
Две короткие сессии в неделю — рассчитаны выдержать 30+ недель подготовки.
Когда тренировочная нагрузка и свежесть сигнализируют об усталости, AI вовремя откатывает нагрузку назад — прежде чем вы сорвётесь.
Снижение нагрузки, темп, питание, разминка, ментальные подсказки — всё появляется на неделе гонки.
Готовьтесь к своему IRONMAN
Каждый план под конкретный старт настраивает тренировки под заявленный рельеф трассы.
18 апр. 2026 г. · The Woodlands, TX, United States
16 мая 2026 г. · Jacksonville, FL, United States
28 июн. 2026 г. · Frankfurt, Germany
19 июл. 2026 г. · Lake Placid, NY, United States
19 сент. 2026 г. · Cambridge, MD, United States
27 сент. 2026 г. · Chattanooga, TN, United States
7 нояб. 2026 г. · Panama City, FL, United States
22 нояб. 2026 г. · Cozumel, ROO, Mexico
Работает с вашими любимыми приложениями и устройствами
Тренировки автоматически отмечаются как выполненные, когда устройство синхронизируется — без ручного внесения данных.
Отправляйте структурированные тренировки прямо на ваш Garmin, Apple Watch или велокомпьютер — с целями и интервалами.
Прямая поддержка большинства умных велотренажёров — Transition управляет сопротивлением в реальном времени во время структурированных тренировок.
Реальные спортсмены. Реальные результаты.
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
Почему выбирают Transition?
| Функция | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Тренировки на базе ИИ | |||
| Адаптивные тренировочные планы | Вручную | ||
| Чат с ИИ-тренером | |||
| AI-видеоанализ (плавание, вело, бег) | |||
| Отслеживание питания | |||
| Силовые тренировки | Более высокий уровень | ||
| Управление умным тренажёром | Через TP Virtual | ||
| Прогноз результатов на гонках | |||
| Синхронизация с Garmin и Apple Watch | |||
| Нативное мобильное приложение | Ограниченно |
Цены
Всё, что нужно, чтобы вывести подготовку к триатлону на максимум. Без скрытых платежей. Отменить можно в любой момент.
Экономьте $1,500+ в год
по сравнению с наймом персонального тренера
Готовы разорвать следующий старт?
