ショートコースのレースは精度が報われます。綺麗な技術、再現性の高いインターバル、そしてトランジションで削る数秒。AIコーチが、燃え尽きを防ぎながら速くなるための「今週」を正確に作ります。
掲載メディア
VO2 Maxと閾値のセッションを、テンプレではなく「今のゾーン」に合わせて最適化。
毎週バイク→ランのセッションを実施。T2で失速しない身体を作ります。
忙しい週でもレースに向けて仕上がる——量より質。
テーパー、ペース戦略、ウォームアップ手順をレース当日の朝にそのまま渡します。
プランの中身
あなたが実際にやったこと、睡眠、体感に合わせて毎週プランを作り替えます。数か月前に作られた固定PDFではありません。
初日にAIがトレーニング履歴を読み取り、ゾーンを設定し、最初の4週間を作成します。毎週日曜の夜に実際に行った内容を読み取り、翌週のプランを書き換えます。
プランが最も弱い種目を見つけ、重点ブロックを追加します。4週間のラン・ブートキャンプやスイム技術シリーズなど。他の種目を削らずに強化できます。
最終ブロックではAIコーチがレースのリハーサルへ——ペーシング、補給、トランジション、ブリックの強度まで。だからレースの朝は、いつもの火曜日のように迎えられます。
AIコーチと過ごす1週間
ブロック中盤の典型的な1週間。あなたの内容は同じにはなりません——AIが体力、睡眠、昨日の感覚をもとに、すべてのセッションを選びます。
あなたの内容は異なります — AIが体力、睡眠、スケジュール、レース日程に合わせて毎回のセッションを選びます。
細部までお任せ
実際にやった内容、睡眠、ログをもとに、毎週日曜日に再構築。
ドリル中心のセッション。推測ではなく、あなたの実測CSSに基づくペースで進めます。
スプリントで必要なエネルギー系を狙い撃つ、キレのあるインターバル。
毎週のバイク→ランの連続練習で、T2で脚がやるべきことを思い出します。
フレッシュな状態で迎えるテーパー（落ち込みなし）。さらにウォームアップとペース配分も。
体重、発汗量、コースに基づいたレース当日戦略。
お気に入りのアプリ＆デバイスと連携
デバイスを同期するとワークアウトは自動で完了扱いに — 手動での記録は不要です。
目標やインターバル込みの構造化ワークアウトを、Garmin、Apple Watch、またはサイクルコンピューターへ直接送信できます。
多くのスマートインドアトレーナーに直接対応 — Transitionが構造化ライド中の抵抗をリアルタイムで制御します。
本物のアスリート。本物の結果。
"Transition でトレーニングがシンプルで柔軟になりました。予定や天候が変わっても、このシステムが状況に合わせて調整し、毎日少しずつ自分を強くしてくれます。"
Creed Hendrickson
トライアスリート
"トライアスロンはまだ始めたばかりですが、TrainingPeaks、Garmin、Strava は使い慣れています。Transition には本当に感心しました。スマートコーチは優秀で、適応型トレーニングはよく練られている印象。アプリはすっきりして直感的で、内蔵の栄養ログ—特にたんぱく質のトラッキング—が素晴らしいです。"
Simon Wilkins
トライアスリート
"Transition でトレーニングがシンプルで柔軟になりました。予定や天候が変わっても、このシステムが状況に合わせて調整し、毎日少しずつ自分を強くしてくれます。"
Creed Hendrickson
トライアスリート
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Simon Wilkins
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Simon Wilkins
トライアスリート
"今の体力レベルと日々のトレーニングに合わせて調整される3種目のフルプランが手に入り、ワークアウトへの即時フィードバックも得られます。進捗や予定の中断に応じてプランを素早く調整でき、筋力・柔軟性・栄養のアドバイスまで提供してくれます。人間のコーチに比べれば、費用はわずかです。"
Prescott Balch
トライアスリート
"マルチスポーツアスリート向けに非常によく作り込まれたアプリです。開発者は提案にも迅速に対応してくれます。強くおすすめします。"
Matteo Castagna
トライアスリート
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トライアスリート
"Transition は、私のトライアスロンの歩みの中で出会ったどの方法よりも、IRONMAN に向けたトレーニングの改善に役立ちました。驚くほど正確で、個別最適化されています。心からおすすめします！"
Carlos Rebelo
トライアスリート
"プロのトレーナーに月300ドル払いたくはないけれど、基本的なフィードバックといくつかのコツが付いた包括的で適応型の、構造化トレーニングを求める初心者にとって、とても良い選択肢です。"
Luis B.
トライアスリート
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Luis B.
トライアスリート
なぜTransitionを選ぶのか？
| 機能 | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| AIによるトレーニング | |||
| 適応型トレーニングプラン | 手動 | ||
| AIコーチチャット | |||
| AI動画解析（スイム・バイク・ラン） | |||
| 栄養トラッキング | |||
| 筋力トレーニング | 制限あり | サードパーティ | |
| スマートトレーナー制御 | |||
| レース予測 | |||
| Garmin＆Apple Watch同期 | |||
| ネイティブモバイルアプリ | 制限あり |
料金
トライアスロンのトレーニングを最適化するために必要なすべてを。隠れた料金なし。いつでもキャンセル可能。
年間$1,500+お得
パーソナルコーチを雇う場合と比べて
次のレースを圧倒する準備はできましたか？
