Análise de Corrida com IA

Envie um Vídeo. Aperfeiçoe a Sua Passada.

Receba uma análise de técnica de corrida com IA. Envie um vídeo de 30 segundos e obtenha feedback detalhado sobre cadência, ataque do pé, postura e movimento dos braços — além de recomendações de exercícios personalizadas.

Experimente agora

O que você recebe

Análise de cadência e ataque do pé

Otimize o tempo de contacto com o solo e a frequência de passada com métricas precisas.

Feedback sobre postura e alinhamento

Identifique e corrija queda da anca, inclinação do tronco para a frente e ineficiências no movimento dos braços.

Acompanhe o seu progresso

Compare análises de técnica ao longo do tempo para ver melhorias mensuráveis na sua economia de corrida.

Como funciona

Passo 1

Carregue um vídeo

Grave 10–30 segundos de corrida e carregue-o a partir da sua galeria.

Passo 2

A IA analisa a sua técnica

A nossa IA avalia a sua cadência, ataque do pé, postura, alinhamento da anca e movimento dos braços, fotograma a fotograma.

Passo 3

Receba feedback personalizado

Receba insights detalhados, sobreposições visuais e recomendações de exercícios para melhorar.

O que a nossa IA analisa

Cada envio passa por um pipeline completo de análise em várias etapas.

1
Comprima e envie o seu vídeo
2
Extraia fotogramas-chave da sua passada
3
Analise a cadência e o padrão de ataque do pé
4
Avalie a postura e o alinhamento da anca
5
Avalie o movimento dos braços e a posição dos ombros
6
Detete marcos de pose para sobreposição visual
7
Gere recomendações de exercícios personalizadas
8
Finalize a sua análise com as principais melhorias

Dicas para os melhores resultados

Siga estas orientações para obter a análise mais precisa.

Ângulo da Câmara

Filme de lado em terreno plano. Mantenha a câmara à altura da anca para a melhor perspetiva.

Corpo Inteiro no Enquadramento

Certifique-se de que o seu corpo inteiro fica visível da cabeça aos pés durante todo o vídeo.

Ritmo Normal de Corrida

Corra ao seu ritmo normal e confortável — nem em sprint nem a trote.

Duração do Vídeo

Mantenha o vídeo entre 10 e 30 segundos de corrida contínua.

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Análise de técnica de corrida com IA - Feedback de passada e marcha para triatletas | Transition