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30 dias totalmente grátis

Cancele quando quiser. Experimente tudo o que a Transition tem para oferecer.

Planos de Treino Personalizados

Receba planos à medida, adaptados aos seus objetivos e ao seu nível de forma física

Orientação do Treinador com IA

Acesso 24/7 ao seu treinador pessoal de triatlo com IA

Planeamento Adaptativo

Planos que se ajustam à sua vida e a mudanças de agenda

Acompanhamento de Progresso

Análises detalhadas e insights de desempenho

Acesso à Comunidade

Ligue-se a outros triatletas e partilhe experiências

App Mobile

Acesso total às apps iOS e Android

O que vai viver em 30 dias

Semanas 1-2: Configuração da Base

Complete o seu perfil de atleta, defina objetivos e receba o seu primeiro plano de treino personalizado. Comece com treinos desenhados para o seu nível de forma física atual.

Interação com o Treinador com IA

Converse com o seu treinador com IA, faça perguntas sobre técnica, ritmos e estratégia de prova. Receba conselhos personalizados com base nos seus dados de treino.

Insights de Desempenho

Veja como a IA analisa os seus treinos e oferece insights sobre o seu desempenho na natação, ciclismo e corrida. Entenda os seus pontos fortes e as áreas a melhorar.

Semanas 3-4: Adaptação do Plano

Veja como a IA adapta o seu treino com base no seu progresso e feedback. Veja os planos ajustarem-se à sua agenda e às suas melhorias de desempenho.

Variedade de Treinos

Experimente diferentes tipos de treino nas três modalidades: resistência, velocidade, técnica e sessões específicas para a prova.

Acompanhamento de Progresso

Acompanhe as suas melhorias com análises detalhadas e veja como a sua forma evolui na natação, ciclismo e corrida.

O que os atletas dizem

A Transition tornou o meu treino simples e dinâmico. Com horários a mudar e o tempo incerto, este sistema ajusta-se às variáveis e torna-me melhor todos os dias.

Creed Hendrickson - Triatleta

A Transition impressionou-me mesmo. O Smart Coach é bom e o treino adaptativo parece bem pensado. O registo de nutrição integrado — especialmente o acompanhamento de proteínas — é excelente.

Simon Wilkins - Triatleta

A Transition ajudou-me a melhorar o meu treino para Ironman mais do que qualquer outro método que encontrei na minha jornada no triatlo. É incrivelmente precisa e personalizada.

Carlos Rebelo - Triatleta

App muito bem construída para atletas multidesporto. O programador reage rapidamente às sugestões. Recomendo vivamente.

Matteo Castagna - Triatleta

Como Começar a Ficar Mais Rápido

1

Descarrega a App

Disponível em iOS e Android. O download demora menos de 30 segundos.

2

Cria o Teu Perfil

Conta-nos os teus objetivos, experiência e disponibilidade. Demora cerca de 5 minutos.

3

Começa a Treinar

Recebe de imediato o teu primeiro treino personalizado e começa a tua jornada.

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