Analyse IA Course à pied

Importez une vidéo. Perfectionnez votre foulée.

Obtenez une analyse de votre technique de course propulsée par l’IA. Téléversez une vidéo de 30 secondes et recevez des retours détaillés sur l’attaque du pied, la posture et le balancement des bras — plus des recommandations d’éducatifs personnalisées.

Essayez maintenant

Ce que vous obtenez

Analyse de l’attaque du pied et de la technique

Obtenez des indications techniques sur votre contact au sol et votre cadence.

Retours sur la posture et l’alignement

Identifiez l’affaissement de la hanche, l’inclinaison vers l’avant et les inefficacités du balancement des bras — avec des exercices pour les corriger.

Suivez vos progrès

Vos analyses précédentes sont sauvegardées afin que vous puissiez revoir ce sur quoi vous travaillez.

Comment ça marche

Étape 1

Importez une vidéo

Filmez 10 à 30 secondes de course à pied et importez la vidéo depuis votre pellicule.

Étape 2

L’IA analyse votre technique

Notre IA évalue votre attaque du pied, votre posture, l’alignement des hanches et le mouvement des bras sur des images clés.

Étape 3

Recevez des retours personnalisés

Recevez des retours écrits détaillés, des recommandations d’exercices et une superposition de posture sur une image clé lorsque votre vidéo est nette.

Ce que notre IA analyse

Chaque import passe par un pipeline d’analyse complet en plusieurs étapes.

1
Compresser et importer votre vidéo
2
Extraire les images clés de votre foulée
3
Analyser le type d’attaque du pied et la technique
4
Évaluer la posture et l’alignement des hanches
5
Évaluer le mouvement des bras et la position des épaules
6
Détecter les points de repère de la pose pour la superposition visuelle
7
Générer des recommandations d’exercices personnalisées
8
Finaliser votre analyse avec les principales améliorations

Conseils pour de meilleurs résultats

Suivez ces recommandations pour obtenir l’analyse la plus précise.

Angle de la caméra

Filmez de profil sur terrain plat. Gardez la caméra à hauteur des hanches pour la meilleure perspective.

Corps entier dans le cadre

Assurez-vous que tout votre corps est visible, de la tête aux pieds, pendant toute la vidéo.

Allure de course normale

Courez à votre allure habituelle et confortable — ni sprint, ni petit trot.

Durée de la vidéo

Gardez votre vidéo entre 10 et 30 secondes de course continue.

Prêt à exploser votre prochaine course ?

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Analyse IA de la foulée en course à pied - Retours sur votre foulée et votre démarche pour triathlètes | Transition