NA MIERUPersonalizované pre akýkoľvek cieľ

Jeden AI tréner. Akýkoľvek cieľ.

Maratóny, duatlony, štrkové preteky, plávanie na otvorenej vode, storočné jazdy, návrat po zranení, všeobecná kondícia. Tvoj AI tréner vytvorí presný plán, aký si tvoj cieľ vyžaduje — a každý týždeň ho pretvorí podľa toho, ako život prinesie zmeny.

Stiahnuť v App StoreZískať na Google Play
4.6· od športovcov z každej disciplíny
30-dňová skúšobná verzia zadarmo
NA MIERU

Maratón a polmaratón

Cesta alebo trail. Buduj rýchlosť, odolnosť a tempo na osobák — alebo na svoje prvé dokončenie.

Duathlon a aquabike

Špecializácie run–bike–run a swim–bike so správnymi brickmi a taperom.

Plávanie na otvorenej vode a masters plávanie

Orientácia na bójky, technika záberu a udržateľné tempo pre akúkoľvek vzdialenosť na otvorenej vode.

Gravel a dobrodružstvo

Vytrvalosť na veľké dni, technické zručnosti a plán výživy, ktorý vydrží aj dlhé trasy tam a späť.

Návrat po zranení

Konzervatívne navyšovanie záťaže vyladené na to, kde dnes naozaj si — chráni návrat do formy.

Všeobecná kondícia

Tréning s dôrazom na pohodu — pre energiu, pravidelnosť a telo, ktoré sa chce hýbať aj zajtra.

Čo je v pláne

Inteligentný tréning, ktorý sa prispôsobí vám

Tvoj plán sa každý týždeň preformuje podľa toho, čo si naozaj urobil(a), ako si spal(a) a ako si sa cítil(a) — nie podľa pevného PDF napísaného pred mesiacmi.

Plán vytvarovaný podľa tvojho cieľa

Vyber si cieľ — preteky, vzdialenosť, míľnik kondície alebo „cítiť sa lepšie“. AI zostaví správnu blokovú periodizáciu, zvolí vhodné tempa a intenzity a naplánuje všetko odzadu od tvojho cieľového dátumu.

  • Mieri na nároky vášho konkrétneho podujatia, nie na všeobecnú šablónu
  • Upravuje týždenný objem podľa času, ktorý naozaj máš
  • Prispôsobí sa tvojmu vybaveniu: bežecký pás, trenažér, bazén, traily, jednoručky
  • Ciele môžete zmeniť kedykoľvek — plán sa prepočíta za pár sekúnd
Plán vytvarovaný podľa tvojho cieľa

Silové a limitujúce bloky

Tvoj AI tréner odhalí slabé miesto — cyklistické nohy na duatlon, orientáciu v otvorenej vode, dopĺňanie energie na dlhé šotolinové dni — a zaradí cielený blok, ktorý to vyrieši ešte pred dňom pretekov.

  • Automaticky odhalené limity z tvojich tréningových dát
  • Krátke, zamerané bloky (napr. „bežecký bootcamp“, „séria plaveckej techniky“)
  • Sila a mobilita vyladené podľa nárokov tvojho športu
  • Žiadne nečakané kolapsy na štarte
Silové a limitujúce bloky

Vždy zosúladené so životom

Týždne na cestách, pracovný záprah, nové bábätko, nádcha. AI prestavia plán okolo teba — bez toho, aby si stratil(a) jasnú líniu k svojmu cieľu.

  • Povedz aplikácii dnešné obmedzenia; prispôsobí ti deň
  • Automatické odľahčenie, keď spánok, HRV alebo záťaž svietia na červeno
  • Vynechajte dni bez toho, aby sa plán rozpadol
  • Kedykoľvek sa porozprávaj so svojím AI trénerom o čomkoľvek
Vždy zosúladené so životom

Týždeň s vaším AI trénerom

Ako tréning naozaj vyzerá

Ukážkový týždeň prípravy na maratón. Každý iný plán vyzerá inak — duatlon, gravel, plávanie, kondícia — všetko prepracované podľa vášho cieľa a rozvrhu.

PoRegenerácia
  • Sila + mobilita
    30 min
Ut
  • Tempové intervaly
    45–55 min
St
  • Ľahká aeróbna
    30–45 min
  • Stred tela
    10 min
Št
  • Kopce alebo prahové tempo
    45–60 min
PiRegenerácia
  • Oddych alebo joga
So
  • Dlhý beh so záverom do tempa
    90–120 min
Ne
  • Regeneračný beh
    30–40 min
  • Sila
    25 min

Váš bude vyzerať inak — AI vyberá každý tréning podľa vašej kondície, spánku, rozvrhu a dátumu pretekov.

Každý detail vyriešený

Viac než plán — systém

Tempa podľa cieľa

Nastaví presné tempa, výkon a zóny pulzu pre tvoje podujatie — nie všeobecné rozpätia.

Zohľadňuje vybavenie

Bežiaci pás, smart trenažér, bazén, sandbagy, posilňovňa, traily — funguje s tým, čo máš.

Bloky obmedzovačov

AI odhalí slabiny a zaradí cielené bloky, aby ste ich stihli odstrániť pred dňom pretekov.

Stratégia na pretekový týždeň

Plán vylaďovania, tempa a dopĺňania energie dostanete v pretekovom týždni — na akékoľvek preteky.

Sila + mobilita

Zapracované do tvojho týždňa — odolnosť na mesiace konzistentného tréningu.

Ciele môžeš meniť kedykoľvek

Maratón → 70.3 → kondícia → ultra. Plán preperiodizuje za pár sekúnd.

Funguje s tvojimi obľúbenými aplikáciami a zariadeniami

Bezproblémová integrácia

Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift

Automatické označenie dokončenia

Tréningy sa automaticky označia ako dokončené po synchronizácii tvojho zariadenia — bez ručného zapisovania.

Odoslanie do zariadení

Pošli štruktúrované tréningy priamo do svojho Garmin, Apple Watch alebo cyklopočítača — s cieľmi aj intervalmi.

Ovládanie indoor trenažéra

Priama podpora pre väčšinu smart indoor trenažérov — Transition riadi odpor v reálnom čase počas štruktúrovaných jázd.

Skutoční športovci. Skutočné výsledky.

Triatlonistami overené

"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatlonista

"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatlonista

"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatlonista

"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatlonista

"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatlonista

"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatlonista

"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatlonista

"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatlonista

"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatlonista

"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatlonista

"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatlonista

"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatlonista

"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatlonista

"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatlonista

"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatlonista

"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatlonista

"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatlonista

"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."

Luis B.

Luis B.

Triatlonista

"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatlonista

"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."

Luis B.

Luis B.

Triatlonista

"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatlonista

"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."

Luis B.

Luis B.

Triatlonista

"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatlonista

"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."

Luis B.

Luis B.

Triatlonista

Prečo si vybrať Transition?

Navrhnuté účelovo pre triatlonistov.

FunkciaTransitionTriDotTrainingPeaks
Tréning poháňaný AI
Adaptívne tréningové plány
Manuálne
Chat s AI trénerom
AI video analýza (plávanie, cyklistika, beh)
Sledovanie výživy
Silový tréning
Obmedzené
Tretia strana
Ovládanie inteligentného trenažéra
Predikcie výkonu na pretekoch
Synchronizácia s Garmin a Apple Watch
Natívna mobilná aplikácia
Obmedzené

Cenník

Jednoduché, transparentné ceny

$139/rok

Všetko, čo potrebuješ na optimalizáciu triatlonového tréningu. Žiadne skryté poplatky. Zrušíš kedykoľvek.

Ušetri $1,500+ ročne

v porovnaní s najatím osobného trénera

Personalizovaný tréningový plán
Adaptívne týždenné úpravy
Synchronizácia s Garmin a Apple Watch
Podpora trenažéra na indoor tréning
Silový tréning v cene
Neobmedzený chat s trénerom
Pokročilá analýza výkonnosti
Odporúčania pre regeneráciu a výživu
Spustiť bezplatnú skúšobnú verziu

FAQ

Najčastejšie otázky o Transition

Stále máte otázky? Napíšte nám na [email protected]

Ste pripravení rozbiť svoje ďalšie preteky?

Stiahnite si aplikáciu. Trénujte múdrejšie. Pretekajte rýchlejšie.

Stiahnuť v App StoreZískať na Google Play