Klasická skúška kondície. Buduj odolnú rýchlosť a kontrolu tempa s AI trénerom, ktorý periodizuje správny blok v správnom čase — a každý týždeň sa prispôsobí tomu, čo ti telo hovorí.
Ako ste videli na
Nastavte si ciele pre 10 km a cyklistický výkon, ktoré naozaj udržíte — bez vyhorenia už na 6. kilometri.
Základ → budovanie → vrchol → preteky. Každý blok cieli na iný systém bez toho, aby rozbil ten nasledujúci.
6–12 hodín týždenne — je to na tebe. AI uprednostní to, na čom najviac záleží vzhľadom na dátum tvojich pretekov.
Smart taper, tempo podľa trate a plán dopĺňania energie dostaneš v ráno pretekov.
Čo je v pláne
Tvoj plán sa každý týždeň preformuje podľa toho, čo si naozaj urobil(a), ako si spal(a) a ako si sa cítil(a) — nie podľa pevného PDF napísaného pred mesiacmi.
AI číta tvoje dáta z Garminu, spánok, HRV aj to, ako si sa cítil(a) — a potom každú nedeľu prepisuje ďalších 7 dní. Koniec PDFkám, ktoré sú neaktuálne už v 3. týždni.
Olympijská vzdialenosť vyžaduje presnosť — keď to prepáliš na začiatku, vybuchneš; keď pôjdeš príliš ľahko, beh bude bolieť. AI ti predpíše intervaly v presných zónach podľa tvojho reálneho FTP a tempa na prahu.
Byť „prepálený“ v 10. týždni je jeden z najčastejších dôvodov, prečo športovci v deň pretekov podajú slabší výkon. AI sleduje tvoju záťaž a upozorní, kedy máš ubrať.
Týždeň s vaším AI trénerom
Vyvážený týždeň v strednej fáze budovania formy. Ten tvoj bude vyzerať inak — každý tréning je vybraný pre teba.
Váš bude vyzerať inak — AI vyberá každý tréning podľa vašej kondície, spánku, rozvrhu a dátumu pretekov.
Každý detail vyriešený
Každú nedeľu prebudované podľa tvojich dát, spánku a toho, ako si zaznamenal(a) každú jednotku.
Prah, tempo a intervaly špecifické na 10 km v zónach vypočítaných z tvojich reálnych hodnôt.
Kombinácie bicykel–beh každý týždeň, aby si nohy zvykli na prechod.
TSS, sviežosť a HRV sú započítané — automatický oddychový týždeň skôr, než sa uvaríš.
Tempo, dopĺňanie energie a taper — pripravené pre teba na ráno pretekov.
Zapracované priamo do vášho týždňa — buduje odolnosť, nie ďalšie „domáce úlohy“.
Funguje s tvojimi obľúbenými aplikáciami a zariadeniami
Tréningy sa automaticky označia ako dokončené po synchronizácii tvojho zariadenia — bez ručného zapisovania.
Pošli štruktúrované tréningy priamo do svojho Garmin, Apple Watch alebo cyklopočítača — s cieľmi aj intervalmi.
Priama podpora pre väčšinu smart indoor trenažérov — Transition riadi odpor v reálnom čase počas štruktúrovaných jázd.
Skutoční športovci. Skutočné výsledky.
"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition spravil môj tréning jednoduchým a dynamickým. Pri meniacom sa rozvrhu a počasí sa tento systém prispôsobí okolnostiam a každý deň ma zlepšuje."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonom som relatívne nový, ale mám skúsenosti s TrainingPeaks, Garmin a Strava. Transition ma úprimne ohromil. Smart Coach je skvelý a adaptívny tréning pôsobí premyslene, aplikácia je čistá a intuitívna a vstavané zaznamenávanie výživy – najmä sledovanie bielkovín – je vynikajúce."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."
Prescott Balch
Triatlonista
"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."
Prescott Balch
Triatlonista
"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."
Prescott Balch
Triatlonista
"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanem kompletný plán pre všetky tri disciplíny, ktorý sa prispôsobí mojej východiskovej kondícii aj priebežnému tréningu, poskytuje okamžitú spätnú väzbu k tréningom, vie rýchlo upraviť plán podľa môjho progresu alebo výpadkov v rozvrhu a dokonca ponúkne aj rady k sile, flexibilite a výžive. To všetko za malú cenu v porovnaní s ľudským trénerom."
Prescott Balch
Triatlonista
"Veľmi kvalitne spracovaná aplikácia pre multisportových športovcov. Vývojár rýchlo reaguje na návrhy. Vrelo odporúčam."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohol zlepšiť prípravu na Ironman viac než akákoľvek iná metóda, s ktorou som sa počas svojej triatlonovej cesty stretol. Je neuveriteľne presný a personalizovaný. Nemôžem ho odporučiť dosť!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvelá voľba pre začiatočníkov, ktorí nechcú platiť 300 $ mesačne za profesionálneho trénera, no chcú mať komplexný a adaptívny, štruktúrovaný tréning so základnou spätnou väzbou a pár tipmi."
Luis B.
Triatlonista
Prečo si vybrať Transition?
| Funkcia | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Tréning poháňaný AI | |||
| Adaptívne tréningové plány | Manuálne | ||
| Chat s AI trénerom | |||
| AI video analýza (plávanie, cyklistika, beh) | |||
| Sledovanie výživy | |||
| Silový tréning | Obmedzené | Tretia strana | |
| Ovládanie inteligentného trenažéra | |||
| Predikcie výkonu na pretekoch | |||
| Synchronizácia s Garmin a Apple Watch | |||
| Natívna mobilná aplikácia | Obmedzené |
Cenník
Všetko, čo potrebuješ na optimalizáciu triatlonového tréningu. Žiadne skryté poplatky. Zrušíš kedykoľvek.
Ušetri $1,500+ ročne
v porovnaní s najatím osobného trénera
Ste pripravení rozbiť svoje ďalšie preteky?
