Analiză AI pentru Alergare
Încarcă un videoclip. Perfecționează-ți pasul.
Obține analiză a tehnicii de alergare cu AI. Încarcă un videoclip de 30 de secunde și primești feedback detaliat despre contactul piciorului, postură și balansul brațelor — plus recomandări personalizate de exerciții.
Încearcă acumCe primești
Analiza contactului piciorului cu solul și a tehnicii
Primești indicații de tehnică pentru contactul cu solul și cadența picioarelor.
Feedback pentru postură și aliniere
Identifică căderea șoldului, înclinarea înainte și ineficiențele balansului brațelor — cu exerciții specifice ca să le corectezi.
Urmărește-ți progresul
Analizele tale anterioare sunt salvate, ca să poți reveni oricând la ce lucrezi.
Cum funcționează
Încarcă un videoclip
Înregistrează 10–30 de secunde de alergare și încarcă-l din galeria ta.
AI-ul îți analizează tehnica
AI-ul nostru evaluează atacul piciorului, postura, alinierea șoldurilor și balansul brațelor în cadrele-cheie.
Primești feedback personalizat
Primești feedback scris detaliat, recomandări de exerciții și o suprapunere a posturii pe un cadru-cheie atunci când videoclipul este clar.
Ce analizează AI-ul nostru
Fiecare încărcare trece printr-un flux complet de analiză, în mai mulți pași.
Sfaturi pentru cele mai bune rezultate
Urmează aceste recomandări pentru a obține cea mai precisă analiză.
Unghiul camerei
Filmează din lateral, pe teren plat. Ține camera la nivelul șoldului pentru cea mai bună perspectivă.
Întregul corp în cadru
Asigură-te că se vede întregul corp, de la cap până la vârfurile picioarelor, pe toată durata videoclipului.
Ritm normal de alergare
Aleargă în ritmul tău normal, confortabil — nici sprint, nici alergare ușoară.
Durata videoclipului
Păstrează videoclipul între 10 și 30 de secunde de alergare continuă.
Ești gata să-ți domini următoarea cursă?
Ia aplicația. Antrenează-te mai inteligent. Aleargă mai rapid.
