Analiza AI: Bieg

Wgraj wideo. Dopracuj swój krok.

Zyskaj analizę techniki biegu z wykorzystaniem AI. Prześlij 30-sekundowe wideo i otrzymaj szczegółowy feedback o lądowaniu stopy, postawie i pracy ramion — plus spersonalizowane rekomendacje ćwiczeń technicznych.

Wypróbuj teraz

Co otrzymujesz

Analiza lądowania stopy i techniki biegu

Otrzymaj wskazówki dotyczące kontaktu z podłożem i rytmu pracy nóg.

Informacja zwrotna o postawie i ustawieniu

Wykryj opadanie biodra, nadmierne pochylenie do przodu i nieefektywną pracę ramion — wraz z ćwiczeniami, które pomogą to skorygować.

Śledź swoje postępy

Twoje dotychczasowe analizy są zapisywane, dzięki czemu możesz wracać do tego, nad czym pracujesz.

Jak to działa

Krok 1

Prześlij film

Nagraj 10–30 sekund bieg i prześlij film z galerii aparatu.

Krok 2

AI analizuje Twoją technikę

Nasza AI ocenia lądowanie stopy, postawę, ustawienie bioder i pracę ramion w kluczowych klatkach.

Krok 3

Otrzymaj spersonalizowaną informację zwrotną

Otrzymaj szczegółowy opisowy feedback, rekomendacje ćwiczeń technicznych oraz nakładkę z pozą na kluczowej klatce, gdy nagranie jest wyraźne.

Co analizuje nasza AI

Każde przesłanie przechodzi przez kompleksowy, wieloetapowy proces analizy.

1
Skompresuj i wgraj swoje wideo
2
Wyodrębnij kluczowe klatki z Twojego kroku biegowego
3
Przeanalizuj wzorzec lądowania stopy i technikę
4
Oceń postawę i ustawienie bioder
5
Oceń pracę ramion i pozycję barków
6
Wykryj punkty orientacyjne sylwetki do nakładki wizualnej
7
Wygeneruj spersonalizowane rekomendacje ćwiczeń
8
Podsumuj analizę i wskaż najważniejsze poprawki

Wskazówki dla najlepszych rezultatów

Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać jak najdokładniejszą analizę.

Kąt kamery

Nagraj z boku na płaskim podłożu. Ustaw kamerę na wysokości bioder, aby uzyskać najlepszą perspektywę.

Całe ciało w kadrze

Upewnij się, że przez całe nagranie widać całe ciało — od głowy po stopy.

Normalne tempo biegu

Biegnij w swoim normalnym, komfortowym tempie — ani sprint, ani trucht.

Długość wideo

Wideo powinno mieć 10–30 sekund ciągłego biegu.

Gotowy(a), by zmiażdżyć kolejny start?

Pobierz aplikację. Trenuj mądrzej. Startuj szybciej.

Pobierz z App StorePobierz z Google Play
Analiza techniki biegu AI — feedback kroku i chodu dla triathlonistów | Transition