Come funziona
Scopri la scienza e la tecnologia dietro il coaching triathlon potenziato dall’AI
Raccontaci i tuoi obiettivi nel triathlon, le date delle gare, il livello di forma attuale e la disponibilità in agenda. La nostra AI analizza queste informazioni per capire le tue esigenze specifiche.
Il nostro coach AI genera un piano di allenamento personalizzato che bilancia nuoto, bici e corsa. Il piano si adatta ogni settimana in base ai tuoi progressi e al tuo feedback.
Monitora i tuoi progressi in tutte e tre le discipline. La nostra AI fornisce insight, suggerisce aggiustamenti e ti aiuta a ottimizzare la performance il giorno della gara.
La nostra IA comprende le fasi di allenamento e adatta automaticamente il tuo piano per la costruzione della base, le fasi di costruzione e la preparazione alla gara.
Impara dai tuoi dati di performance e dal tuo feedback per perfezionare continuamente il piano di allenamento mentre progredisci.
Basato su metodologie consolidate dell’allenamento di endurance — progressione, specificità e recupero — non su consigli generici.
Ricevi feedback e aggiustamenti di calendario dal tuo coach AI, disponibile 24/7.
Costruisci la base aerobica e consolida le abitudini di allenamento
Aggiungi intensità e allenamenti specifici per la gara
Rifinisci la forma e preparati al giorno della gara
Metti in pratica il tuo piano gara e recupera nel modo giusto
Basta ore spese a pianificare gli allenamenti: concentrati sull’allenamento
Il monitoraggio intelligente del carico ti aiuta a evitare il sovrallenamento e a continuare a migliorare
Allenamento equilibrato tra nuoto, bici e corsa
I piani si adattano ai tuoi orari e ai cambiamenti della vita
Ottieni coaching con IA a una frazione del costo di un coach umano
Più ti alleni, più il tuo coach ti conosce
Unisciti a una community in crescita di triatleti che si allenano già con un coaching basato sull’IA.
Pronto a dominare la tua prossima gara?
