Funzionalità
Tutto ciò che ti serve per gareggiare più veloce
Basta andare a intuito. Quattro pilastri di allenamento intelligente che ti dicono esattamente cosa fare — e perché.
Un'AI che ti allena
Un coach che impara come ti alleni, si adatta quando la vita si mette in mezzo e diventa più intelligente man mano che lo usi. Digli che sei infortunato, in viaggio o sommerso dal lavoro: aggiorna il tuo programma in tempo reale, così non resti mai indietro.
Piani di allenamento adattivi
Piani completamente personalizzati per nuoto, bici, corsa e forza, che evolvono in base alla tua forma fisica e ai tuoi impegni.
Chat con il coach
Di' al tuo coach AI che sei infortunato, in viaggio o impegnato e lui adatta il tuo programma in tempo reale — senza aspettare una risposta.
Previsioni di gara
Stime dei tempi gara basate sui dati e sul tuo allenamento reale, così sai esattamente a che punto è la tua forma.
Pianificazione a prova di vita
Hai saltato una sessione? Il tuo coach ridistribuisce la settimana in modo intelligente — senza sensi di colpa, senza progressi persi.
Vedi ciò che gli altri non vedono
Vai oltre le metriche di base. Analisi avanzate e insight potenziati dall’AI rivelano cosa sta davvero guidando la tua performance — e cosa ti sta frenando.
Monitoraggio prestazioni TriScore
Un unico punteggio su nuoto, bici e corsa che mostra la tua forma triathlon complessiva e l’andamento di ogni disciplina.
Analisi video
Carica video di nuoto, bici o corsa e ricevi feedback sulla tecnica potenziati dall’AI, con indicazioni specifiche per migliorare l’efficienza.
Monitoraggio sonno e HRV
Monitora qualità e durata del sonno, e la variabilità della frequenza cardiaca, per ottimizzare i tempi di recupero e sapere quando spingere forte o rallentare.
Trend di forma e carico di allenamento
Tieni traccia dei progressi di forma nel lungo periodo e del carico di allenamento quotidiano per restare nel punto ideale tra crescita e sovrallenamento.
Alimenta e recupera con più intelligenza
Metti a punto nutrizione, recupero e composizione corporea perché ogni allenamento renda al massimo. Dal rifornimento pre-allenamento alle proteine post-allenamento, ogni dettaglio è coperto.
Linee guida nutrizionali personalizzate
Sai esattamente cosa mangiare prima, durante e dopo ogni allenamento per allenarti più forte e recuperare più in fretta.
Monitoraggio proteine tramite foto
Scatta una foto del tuo pasto e ottieni subito una stima delle proteine — senza inserimenti manuali né conteggio delle calorie.
Allenamento mentale e recupero
Visualizzazioni guidate, esercizi di respirazione e routine di recupero per costruire resilienza mentale insieme alla forma fisica.
Peso e composizione corporea
Monitora l’andamento del peso e i cambiamenti della composizione corporea per assicurarti che l’allenamento stia costruendo il tipo giusto di forma.
Arriva al top il giorno della gara
Tutto converge verso un solo giorno. La preparazione specifica per la gara ti assicura di arrivare alla linea di partenza lucido, sicuro e pronto a dare il massimo.
Tapering intelligente
Fasi di allenamento specifiche per la gara che ottimizzano lo scarico, così arrivi alla linea di partenza fresco e pronto a performare.
Allenamento delle transizioni (T1/T2)
Sessioni dedicate alle transizioni integrate nel tuo piano, così i cambi gara sono rapidi e automatici.
Controllo del rullo indoor
Collega il tuo smart trainer per allenamenti strutturati con controllo in tempo reale di potenza e resistenza — ogni minuto conta.
Allenamenti adattivi al meteo
Allenamento all’aperto saltato per la pioggia? Il tuo piano sostituisce automaticamente con un workout indoor equivalente, così i progressi non si fermano mai.
