Triatlon versenynapi ellenőrzőlista
Minden, amire az úszórajttól a célig szükséged van. Válaszd ki a távot, oszd szét vagy vond össze a depózónákat, adj hozzá saját tételeket, és pipáld ki őket pakolás közben.
Állítsd össze a checklisted
Válaszd ki a versenytávot és a depózónák elrendezését. A listád és a kipipálások ebben a böngészőben mentődnek.
Betölt egy kezdő checklistet, amely a távodhoz van igazítva. A hosszabb távok extra tételeket is hozzáadnak, például special-needs zsákokat és pályán történő folyadékpótlást.
Összevont — egyetlen depóterületA legtöbb rövid távú versenyen egy depóterületet használnak T1-hez és T2-höz is.
0 / 43 bepakolva0%
Alapfelszerelés0/12
Úszás0/5
Depó0/12
Kerékpár0/6
Futás0/3
Célba érés után0/5
Tippek versenynapra
- Pakolj ki mindent előző este, és fotózd le a depóelrendezésedet — így a leggyorsabb észrevenni, ha valami hiányzik.
- Semmi újat a verseny napján. Csak olyan felszerelést, cipőt és frissítést pakolj, amit edzéseken már kipróbáltál.
- Tedd a sisakot fejjel lefelé, nyitott pántokkal a kerékpáros cipődre — így biztosan nem felejted el becsatolni.
- Egy héttel előtte ellenőrizd a vízhőmérsékletet és a versenyszabályokat — a neoprén engedélyezettsége és a sapkaszínek is befolyásolhatják az úszófelszerelésedet.
- Tegyél egy kis zipzáras tasakot a telefonodnak, kulcsaidnak és az igazolványodnak, hogy szárazon maradjanak a depótáskában.
Ne csak a versenynapra készülj — készülj fel a versenyre
A Transition felépíti a teljes triatlon edzéstervedet — úszás, kerékpár, futás — és egy AI edzővel a mindennapjaidhoz igazítja, hogy a rajtvonalhoz felkészülten érkezz.
Indítsd el az ingyenes próbaverziót