Analyse IA de Course à pied

Téléverse une vidéo. Perfectionne ta foulée.

Obtiens une analyse de ta technique de course alimentée par l’IA. Téléverse une vidéo de 30 secondes et reçois des commentaires détaillés sur la cadence, l’attaque du pied, la posture et le balancement des bras — plus des recommandations d’exercices personnalisées.

Essaie-le maintenant

Ce que tu obtiens

Analyse de la cadence et de l’attaque du pied

Optimise le temps de contact au sol et la fréquence de pas grâce à des métriques de foulée précises.

Commentaires sur la posture et l’alignement

Repère et corrige la chute du bassin, l’inclinaison vers l’avant et les inefficacités du balancement des bras.

Suis tes progrès

Compare tes analyses de technique au fil du temps pour voir une amélioration mesurable de ton économie de course.

Comment ça marche

Étape 1

Téléverse une vidéo

Enregistre 10 à 30 secondes de course à pied et téléverse la vidéo depuis ton rouleau de caméra.

Étape 2

L’IA analyse ta technique

Notre IA évalue image par image ta cadence, ton attaque du pied, ta posture, l’alignement des hanches et le balancement des bras.

Étape 3

Obtiens une rétroaction personnalisée

Reçois des analyses détaillées, des superpositions visuelles et des recommandations d’exercices techniques pour t’améliorer.

Ce que notre IA analyse

Chaque téléversement passe par une chaîne d’analyse complète en plusieurs étapes.

1
Compresse et téléverse ta vidéo
2
Extrait des images clés de ta foulée
3
Analyse la cadence et le patron d’attaque du pied
4
Évalue la posture et l’alignement des hanches
5
Évalue le balancement des bras et la position des épaules
6
Détecte des points de repère de posture pour une superposition visuelle
7
Génère des recommandations d’exercices personnalisées
8
Finalise ton analyse avec les meilleures améliorations

Conseils pour les meilleurs résultats

Suis ces consignes pour obtenir l’analyse la plus précise.

Angle de la caméra

Filme de côté sur un terrain plat. Garde la caméra à la hauteur des hanches pour la meilleure perspective.

Corps au complet dans le cadre

Assure-toi que tout ton corps est visible de la tête aux pieds tout au long de la vidéo.

Allure de course normale

Cours à ton allure habituelle et confortable — ni un sprint, ni un jogging.

Durée de la vidéo

Gardez votre vidéo entre 10 et 30 secondes de course en continu.

Prêt à tout déchirer à votre prochaine course?

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Analyse IA de la technique de course – Commentaires sur la foulée et la démarche pour triathlètes | Transition