Tutustu tekoälypohjaisen triathlonvalmennuksen taustalla olevaan tieteeseen ja teknologiaan
Kerro triathlontavoitteistasi, kilpailupäivistäsi, nykyisestä kuntotasostasi ja aikatauluistasi. Tekoälymme analysoi tiedot ja ymmärtää yksilölliset tarpeesi.
Tekoälyvalmentajamme laatii sinulle henkilökohtaisen harjoitussuunnitelman, joka tasapainottaa uimisen, pyöräilyn ja juoksun treenit. Suunnitelma mukautuu viikoittain edistymisesi ja palautteesi perusteella.
Seuraa edistymistäsi kaikissa kolmessa lajissa. Tekoälymme tarjoaa oivalluksia, ehdottaa muutoksia ja auttaa optimoimaan kilpailupäivän suorituksesi.
Tekoälymme ymmärtää harjoittelun vaiheet ja säätää suunnitelmaasi automaattisesti peruskunnon rakentamiseen, kehityskauteen ja kilpailuun valmistautumiseen.
Oppii suoritustiedoistasi ja palautteestasi ja hienosäätää harjoitussuunnitelmaasi jatkuvasti parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi.
Pohjautuu todistettuihin harjoittelumenetelmiin ja uusimpaan urheilutieteelliseen tutkimukseen – ei pelkkiin yleisiin suosituksiin.
Saat välitöntä palautetta ja säätöjä harjoittelun aikana – aivan kuin oma valmentaja olisi käytettävissäsi 24/7.
Rakenna aerobinen perusta ja luo säännölliset harjoittelutottumukset
Lisää intensiteettiä ja kilpailukohtaisia harjoituksia
Hio kunto huippuunsa ja valmistaudu kilpailupäivään
Toteuta kilpailusuunnitelmasi ja palaudu oikein
Ei enää tuntikausien treenisuunnittelua – keskity harjoitteluun
Älykäs kuormituksen hallinta pitää sinut terveenä ja kehityksessä
Tasapainoinen harjoittelu uinnissa, pyöräilyssä ja juoksussa
Suunnitelmat mukautuvat aikatauluusi ja elämäntilanteen muutoksiin
Saat asiantuntijatason ohjauksen murto-osalla hinnasta
Tekoäly fiksuuntuu harjoitellessasi ja parantaa suosituksiaan
Liity tuhansien triathlonistien joukkoon, jotka harjoittelevat jo tekoälyavusteisen valmennuksen avulla.
