Ανάλυση AI για Τρέξιμο
Ανεβάστε ένα βίντεο. Τελειοποιήστε τον διασκελισμό σας.
Απόκτησε ανάλυση τεχνικής τρεξίματος με AI. Ανέβασε ένα βίντεο 30 δευτερολέπτων και λάβε αναλυτικό feedback για το πάτημα, τη στάση σώματος και την κίνηση των χεριών — μαζί με εξατομικευμένες προτάσεις ασκήσεων.
Δοκιμάστε το τώραΤι θα πάρετε
Ανάλυση πατήματος & τεχνικής
Πάρε συγκεκριμένες οδηγίες τεχνικής για τον χρόνο επαφής με το έδαφος και τη συχνότητα διασκελισμού.
Ανατροφοδότηση για στάση σώματος & ευθυγράμμιση
Εντόπισε πτώση λεκάνης, κλίση του κορμού προς τα εμπρός και αναποτελεσματικότητα στην κίνηση των χεριών — με ασκήσεις για να τα διορθώσεις.
Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
Οι προηγούμενες αναλύσεις σου αποθηκεύονται, ώστε να μπορείς να επιστρέφεις σε ό,τι δουλεύεις.
Πώς λειτουργεί
Ανεβάστε ένα βίντεο
Καταγράψτε 10-30 δευτερόλεπτα από τρέξιμο και ανεβάστε το από το άλμπουμ της κάμεράς σας.
Η AI αναλύει την τεχνική σας
Η AI μας αξιολογεί την επαφή του ποδιού, τη στάση, την ευθυγράμμιση των ισχίων και την κίνηση των χεριών σε βασικά καρέ.
Λάβετε εξατομικευμένη ανατροφοδότηση
Λάβε αναλυτικό γραπτό feedback, προτάσεις για ασκήσεις και overlay στάσης σε ένα καρέ-κλειδί όταν το βίντεό σου είναι καθαρό.
Τι Αναλύει η Τεχνητή Νοημοσύνη μας
Κάθε ανέβασμα περνά από μια ολοκληρωμένη, πολυβήματη διαδικασία ανάλυσης.
Συμβουλές για τα Καλύτερα Αποτελέσματα
Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για την πιο ακριβή ανάλυση.
Γωνία κάμερας
Τραβήξτε βίντεο από πλάγια όψη σε επίπεδο έδαφος. Κρατήστε την κάμερα στο ύψος της λεκάνης για την καλύτερη οπτική.
Ολόκληρο το σώμα στο κάδρο
Βεβαιωθείτε ότι φαίνεται ολόκληρο το σώμα σας, από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών, σε όλη τη διάρκεια του βίντεο.
Κανονικός ρυθμός τρεξίματος
Τρέξτε στον φυσιολογικό, άνετο ρυθμό σας — ούτε σπριντ ούτε χαλαρό τζόκινγκ.
Διάρκεια βίντεο
Κρατήστε το βίντεό σας μεταξύ 10 και 30 δευτερολέπτων συνεχόμενου τρεξίματος.
