Krátké tratě odměňují přesnost: čistou techniku, opakovatelné intervaly a sekundy ušetřené v depu. Váš AI trenér postaví přesně takový týden, který vás zrychlí — bez vyhoření.
Jak bylo vidět na
VO2 a prahové tréninky nastavené podle vašich aktuálních zón — ne podle obecné šablony.
Tréninky kolo→běh každý týden, abyste v T2 nepřepálili start.
I nabitý týden vás připraví na závod — kvalita nad kvantitu.
Taper, strategie tempa a rozcvičovací rutina připravené pro vás na závodní ráno.
Co je součástí vašeho plánu
Plán se každý týden přetváří podle toho, co jsi skutečně udělal(a), jak jsi spal(a) a jak ses cítil(a) — ne podle pevného PDF napsaného před měsíci.
Hned první den AI přečte tvou tréninkovou historii, nastaví zóny a napíše první 4 týdny. Každou neděli večer vyhodnotí, co jsi opravdu odtrénoval(a), a přepíše další týden.
Plán najde vaši nejslabší disciplínu a přidá cílený blok — 4týdenní běžecký bootcamp nebo sérii na techniku plavání — aniž by omezil ostatní.
V posledním bloku tvůj AI trenér přepne na závodní nácvik — tempo, výživu, přechody, brick úsilí — aby závodní ráno působilo jako další úterý.
Týden s vaším AI trenérem
Typický týden uprostřed bloku. Ten tvůj bude vypadat jinak — AI vybírá každý trénink podle tvé kondice, spánku a toho, jak ses cítil/a včera.
Váš plán bude vypadat jinak — AI vybírá každý trénink podle vaší kondice, spánku, rozvrhu a termínu závodu.
Postaráme se o každý detail
Každou neděli znovu sestaveno podle toho, co jste skutečně odtrénovali, jak jste spali a co jste zaznamenali.
Tréninky vedené technickými cvičeními s tempy vypočtenými z vašeho skutečného CSS — ne z odhadů.
Ostré intervaly cílené na energetické systémy, které sprintové závody vyžadují.
Týdenní kombinace kolo–běh, aby si nohy pamatovaly, co dělat v T2.
Taper, po kterém budete svěží, ne „vyždímaní“ — plus rozcvičení a rozvržení tempa.
Strategie na den závodu postavená na vaší hmotnosti, míře pocení a trati.
Funguje s vašimi oblíbenými aplikacemi a zařízeními
Tréninky se automaticky označí jako dokončené, jakmile se vaše zařízení synchronizuje — bez ručního zapisování.
Pošlete strukturované tréninky rovnou do svého Garmin, Apple Watch nebo cyklopočítače — včetně cílů a intervalů.
Přímá podpora pro většinu chytrých indoor trenažérů — Transition řídí odpor v reálném čase během strukturovaných jízd.
Skuteční sportovci. Skutečné výsledky.
"Transition mi udělal z tréninku jednoduchou a dynamickou záležitost. Při měnícím se rozvrhu a počasí se tenhle systém přizpůsobí podmínkám a každý den mě posouvá dál."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonem jsem relativně nový, ale mám zkušenosti s TrainingPeaks, Garmin i Strava. Transition na mě udělal opravdový dojem. Smart Coach je skvělý a adaptivní trénink působí promyšleně, aplikace je čistá a intuitivní a vestavěné zaznamenávání výživy – hlavně sledování bílkovin – je vynikající."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition mi udělal z tréninku jednoduchou a dynamickou záležitost. Při měnícím se rozvrhu a počasí se tenhle systém přizpůsobí podmínkám a každý den mě posouvá dál."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonem jsem relativně nový, ale mám zkušenosti s TrainingPeaks, Garmin i Strava. Transition na mě udělal opravdový dojem. Smart Coach je skvělý a adaptivní trénink působí promyšleně, aplikace je čistá a intuitivní a vestavěné zaznamenávání výživy – hlavně sledování bílkovin – je vynikající."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition mi udělal z tréninku jednoduchou a dynamickou záležitost. Při měnícím se rozvrhu a počasí se tenhle systém přizpůsobí podmínkám a každý den mě posouvá dál."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonem jsem relativně nový, ale mám zkušenosti s TrainingPeaks, Garmin i Strava. Transition na mě udělal opravdový dojem. Smart Coach je skvělý a adaptivní trénink působí promyšleně, aplikace je čistá a intuitivní a vestavěné zaznamenávání výživy – hlavně sledování bílkovin – je vynikající."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Transition mi udělal z tréninku jednoduchou a dynamickou záležitost. Při měnícím se rozvrhu a počasí se tenhle systém přizpůsobí podmínkám a každý den mě posouvá dál."
Creed Hendrickson
Triatlonista
"S triatlonem jsem relativně nový, ale mám zkušenosti s TrainingPeaks, Garmin i Strava. Transition na mě udělal opravdový dojem. Smart Coach je skvělý a adaptivní trénink působí promyšleně, aplikace je čistá a intuitivní a vestavěné zaznamenávání výživy – hlavně sledování bílkovin – je vynikající."
Simon Wilkins
Triatlonista
"Dostanu kompletní plán pro všechny 3 disciplíny, který se přizpůsobí mé výchozí kondici i průběžnému tréninku, dává okamžitou zpětnou vazbu k tréninkům, umí rychle upravit plán podle mého pokroku nebo výpadků v rozvrhu a dokáže nabídnout i doporučení pro sílu, flexibilitu a výživu. A to vše za zlomek ceny oproti lidskému trenérovi."
Prescott Balch
Triatlonista
"Skvěle zpracovaná aplikace pro multisportovní sportovce. Vývojář rychle reaguje na návrhy. Vřele doporučuji."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanu kompletní plán pro všechny 3 disciplíny, který se přizpůsobí mé výchozí kondici i průběžnému tréninku, dává okamžitou zpětnou vazbu k tréninkům, umí rychle upravit plán podle mého pokroku nebo výpadků v rozvrhu a dokáže nabídnout i doporučení pro sílu, flexibilitu a výživu. A to vše za zlomek ceny oproti lidskému trenérovi."
Prescott Balch
Triatlonista
"Skvěle zpracovaná aplikace pro multisportovní sportovce. Vývojář rychle reaguje na návrhy. Vřele doporučuji."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanu kompletní plán pro všechny 3 disciplíny, který se přizpůsobí mé výchozí kondici i průběžnému tréninku, dává okamžitou zpětnou vazbu k tréninkům, umí rychle upravit plán podle mého pokroku nebo výpadků v rozvrhu a dokáže nabídnout i doporučení pro sílu, flexibilitu a výživu. A to vše za zlomek ceny oproti lidskému trenérovi."
Prescott Balch
Triatlonista
"Skvěle zpracovaná aplikace pro multisportovní sportovce. Vývojář rychle reaguje na návrhy. Vřele doporučuji."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Dostanu kompletní plán pro všechny 3 disciplíny, který se přizpůsobí mé výchozí kondici i průběžnému tréninku, dává okamžitou zpětnou vazbu k tréninkům, umí rychle upravit plán podle mého pokroku nebo výpadků v rozvrhu a dokáže nabídnout i doporučení pro sílu, flexibilitu a výživu. A to vše za zlomek ceny oproti lidskému trenérovi."
Prescott Balch
Triatlonista
"Skvěle zpracovaná aplikace pro multisportovní sportovce. Vývojář rychle reaguje na návrhy. Vřele doporučuji."
Matteo Castagna
Triatlonista
"Transition mi pomohl zlepšit přípravu na Ironman víc než jakákoli jiná metoda, se kterou jsem se setkal během své triatlonové cesty. Je neuvěřitelně přesný a personalizovaný. Nemůžu ho doporučit dost!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvělá volba pro začátečníky, kteří nechtějí dávat 300 $ měsíčně za profi trenéra, ale chtějí komplexní, adaptivní a strukturovaný trénink se základní zpětnou vazbou a pár tipy."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohl zlepšit přípravu na Ironman víc než jakákoli jiná metoda, se kterou jsem se setkal během své triatlonové cesty. Je neuvěřitelně přesný a personalizovaný. Nemůžu ho doporučit dost!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvělá volba pro začátečníky, kteří nechtějí dávat 300 $ měsíčně za profi trenéra, ale chtějí komplexní, adaptivní a strukturovaný trénink se základní zpětnou vazbou a pár tipy."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohl zlepšit přípravu na Ironman víc než jakákoli jiná metoda, se kterou jsem se setkal během své triatlonové cesty. Je neuvěřitelně přesný a personalizovaný. Nemůžu ho doporučit dost!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvělá volba pro začátečníky, kteří nechtějí dávat 300 $ měsíčně za profi trenéra, ale chtějí komplexní, adaptivní a strukturovaný trénink se základní zpětnou vazbou a pár tipy."
Luis B.
Triatlonista
"Transition mi pomohl zlepšit přípravu na Ironman víc než jakákoli jiná metoda, se kterou jsem se setkal během své triatlonové cesty. Je neuvěřitelně přesný a personalizovaný. Nemůžu ho doporučit dost!"
Carlos Rebelo
Triatlonista
"Skvělá volba pro začátečníky, kteří nechtějí dávat 300 $ měsíčně za profi trenéra, ale chtějí komplexní, adaptivní a strukturovaný trénink se základní zpětnou vazbou a pár tipy."
Luis B.
Triatlonista
Proč si vybrat Transition?
| Funkce | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Trénink poháněný AI | |||
| Adaptivní tréninkové plány | Manuálně | ||
| Chat s AI trenérem | |||
| AI video analýza (plavání, kolo, běh) | |||
| Sledování výživy | |||
| Silový trénink | Omezeně | Třetí strana | |
| Ovládání chytrého trenažéru | |||
| Predikce závodních výkonů | |||
| Synchronizace s Garmin a Apple Watch | |||
| Nativní mobilní aplikace | Omezeně |
Ceník
Vše, co potřebujete k optimalizaci triatlonového tréninku. Žádné skryté poplatky. Zrušit můžete kdykoli.
Ušetřete $1,500+ ročně
ve srovnání s najmutím osobního trenéra
Připraveni zničit svůj další závod?
