مدرّبك بالذكاء الاصطناعيللترياثلون
تدريب سباحة ودراجات وجري مخصص يتكيف مع لياقتك وجدولك وأهدافك للسباق.
سجّل بدون مخاطر لمدة 30 يومًا.


رياضيون حقيقيون. نتائج حقيقية.
موثوق من قبل رياضيي الترياثلون
"Transition جعل تدريبي بسيطًا وديناميكيًا. مع تغيّر الجداول والطقس، يتكيّف هذا النظام مع المتغيرات ويجعلني أفضل كل يوم."
Creed Hendrickson
متسابق ترايثلون
"حديث العهد نسبيًا بالترايثلون لكن لدي خبرة مع TrainingPeaks وGarmin وStrava. Transition أدهشني فعلًا. المدرب الذكي ممتاز، والتدريب التكيّفي يبدو مدروسًا جيدًا، والتطبيق نظيف وسهل الاستخدام، وتسجيل التغذية المدمج — خصوصًا تتبّع البروتين — رائع."
Simon Wilkins
متسابق ترايثلون
"Transition جعل تدريبي بسيطًا وديناميكيًا. مع تغيّر الجداول والطقس، يتكيّف هذا النظام مع المتغيرات ويجعلني أفضل كل يوم."
Creed Hendrickson
متسابق ترايثلون
"حديث العهد نسبيًا بالترايثلون لكن لدي خبرة مع TrainingPeaks وGarmin وStrava. Transition أدهشني فعلًا. المدرب الذكي ممتاز، والتدريب التكيّفي يبدو مدروسًا جيدًا، والتطبيق نظيف وسهل الاستخدام، وتسجيل التغذية المدمج — خصوصًا تتبّع البروتين — رائع."
Simon Wilkins
متسابق ترايثلون
"Transition جعل تدريبي بسيطًا وديناميكيًا. مع تغيّر الجداول والطقس، يتكيّف هذا النظام مع المتغيرات ويجعلني أفضل كل يوم."
Creed Hendrickson
متسابق ترايثلون
"حديث العهد نسبيًا بالترايثلون لكن لدي خبرة مع TrainingPeaks وGarmin وStrava. Transition أدهشني فعلًا. المدرب الذكي ممتاز، والتدريب التكيّفي يبدو مدروسًا جيدًا، والتطبيق نظيف وسهل الاستخدام، وتسجيل التغذية المدمج — خصوصًا تتبّع البروتين — رائع."
Simon Wilkins
متسابق ترايثلون
"Transition جعل تدريبي بسيطًا وديناميكيًا. مع تغيّر الجداول والطقس، يتكيّف هذا النظام مع المتغيرات ويجعلني أفضل كل يوم."
Creed Hendrickson
متسابق ترايثلون
"حديث العهد نسبيًا بالترايثلون لكن لدي خبرة مع TrainingPeaks وGarmin وStrava. Transition أدهشني فعلًا. المدرب الذكي ممتاز، والتدريب التكيّفي يبدو مدروسًا جيدًا، والتطبيق نظيف وسهل الاستخدام، وتسجيل التغذية المدمج — خصوصًا تتبّع البروتين — رائع."
Simon Wilkins
متسابق ترايثلون
"أحصل على خطة كاملة للرياضات الثلاث تتكيف مع مستوى لياقتي عند البداية ومع تدريبي المستمر، وتقدّم ملاحظات فورية على التمارين، ويمكنها تعديل الخطط بسرعة بناءً على تقدّمي أو انقطاعات الجدول، بل وتوفر أيضًا إرشادات للقوة والمرونة والتغذية. وكل ذلك بتكلفة بسيطة مقارنة بمدرب بشري."
Prescott Balch
متسابق ترايثلون
"تطبيق مُتقن جدًا للرياضيين متعددي الرياضات. المطوّر يستجيب بسرعة للاقتراحات. أوصي به بشدة."
Matteo Castagna
متسابق ترايثلون
"أحصل على خطة كاملة للرياضات الثلاث تتكيف مع مستوى لياقتي عند البداية ومع تدريبي المستمر، وتقدّم ملاحظات فورية على التمارين، ويمكنها تعديل الخطط بسرعة بناءً على تقدّمي أو انقطاعات الجدول، بل وتوفر أيضًا إرشادات للقوة والمرونة والتغذية. وكل ذلك بتكلفة بسيطة مقارنة بمدرب بشري."
Prescott Balch
متسابق ترايثلون
"تطبيق مُتقن جدًا للرياضيين متعددي الرياضات. المطوّر يستجيب بسرعة للاقتراحات. أوصي به بشدة."
Matteo Castagna
متسابق ترايثلون
"أحصل على خطة كاملة للرياضات الثلاث تتكيف مع مستوى لياقتي عند البداية ومع تدريبي المستمر، وتقدّم ملاحظات فورية على التمارين، ويمكنها تعديل الخطط بسرعة بناءً على تقدّمي أو انقطاعات الجدول، بل وتوفر أيضًا إرشادات للقوة والمرونة والتغذية. وكل ذلك بتكلفة بسيطة مقارنة بمدرب بشري."
Prescott Balch
متسابق ترايثلون
"تطبيق مُتقن جدًا للرياضيين متعددي الرياضات. المطوّر يستجيب بسرعة للاقتراحات. أوصي به بشدة."
Matteo Castagna
متسابق ترايثلون
"أحصل على خطة كاملة للرياضات الثلاث تتكيف مع مستوى لياقتي عند البداية ومع تدريبي المستمر، وتقدّم ملاحظات فورية على التمارين، ويمكنها تعديل الخطط بسرعة بناءً على تقدّمي أو انقطاعات الجدول، بل وتوفر أيضًا إرشادات للقوة والمرونة والتغذية. وكل ذلك بتكلفة بسيطة مقارنة بمدرب بشري."
Prescott Balch
متسابق ترايثلون
"تطبيق مُتقن جدًا للرياضيين متعددي الرياضات. المطوّر يستجيب بسرعة للاقتراحات. أوصي به بشدة."
Matteo Castagna
متسابق ترايثلون
"Transition ساعدني على تحسين تدريبي لسباق IRONMAN أكثر من أي طريقة أخرى صادفتها في رحلتي مع الترايثلون. إنه دقيق للغاية ومُفصّل على مقاسي. لا أستطيع أن أوصي به بما يكفي!"
Carlos Rebelo
متسابق ترايثلون
"خيار رائع للمبتدئين الذين لا يريدون دفع 300$ شهريًا لمدرب محترف، لكنهم يريدون تدريبًا منظمًا شاملًا وتكيفيًا مع ملاحظات أساسية وبعض النصائح."
Luis B.
متسابق ترايثلون
"Transition ساعدني على تحسين تدريبي لسباق IRONMAN أكثر من أي طريقة أخرى صادفتها في رحلتي مع الترايثلون. إنه دقيق للغاية ومُفصّل على مقاسي. لا أستطيع أن أوصي به بما يكفي!"
Carlos Rebelo
متسابق ترايثلون
"خيار رائع للمبتدئين الذين لا يريدون دفع 300$ شهريًا لمدرب محترف، لكنهم يريدون تدريبًا منظمًا شاملًا وتكيفيًا مع ملاحظات أساسية وبعض النصائح."
Luis B.
متسابق ترايثلون
"Transition ساعدني على تحسين تدريبي لسباق IRONMAN أكثر من أي طريقة أخرى صادفتها في رحلتي مع الترايثلون. إنه دقيق للغاية ومُفصّل على مقاسي. لا أستطيع أن أوصي به بما يكفي!"
Carlos Rebelo
متسابق ترايثلون
"خيار رائع للمبتدئين الذين لا يريدون دفع 300$ شهريًا لمدرب محترف، لكنهم يريدون تدريبًا منظمًا شاملًا وتكيفيًا مع ملاحظات أساسية وبعض النصائح."
Luis B.
متسابق ترايثلون
"Transition ساعدني على تحسين تدريبي لسباق IRONMAN أكثر من أي طريقة أخرى صادفتها في رحلتي مع الترايثلون. إنه دقيق للغاية ومُفصّل على مقاسي. لا أستطيع أن أوصي به بما يكفي!"
Carlos Rebelo
متسابق ترايثلون
"خيار رائع للمبتدئين الذين لا يريدون دفع 300$ شهريًا لمدرب محترف، لكنهم يريدون تدريبًا منظمًا شاملًا وتكيفيًا مع ملاحظات أساسية وبعض النصائح."
Luis B.
متسابق ترايثلون
يعمل مع تطبيقاتك وأجهزتك المفضلة
تكامل سلس
تتبّع الإكمال تلقائياً
تُعلَّم التمارين مكتملة تلقائياً عند مزامنة جهازك — دون الحاجة للتسجيل اليدوي.
إرسال إلى الأجهزة
أرسل التمارين المنظَّمة مباشرة إلى Garmin أو Apple Watch أو كمبيوتر الدراجة، مع الأهداف والفواصل مدمجة.
التحكم بالمدرّب الداخلي
دعم مباشر لمعظم المدرّبات الداخلية الذكية — يتحكم Transition بالمقاومة لحظياً أثناء الركوب المنظّم.
مصمم خصيصًا لممارسي الترياثلون
كل ما تحتاجه لتتسابق أسرع
وداعًا للتخمين. أربعة أركان للتدريب الذكي تخبرك بالضبط ماذا تفعل — ولماذا.
ذكاء اصطناعي يدرّبك
مدرّب ذكي يكيّف تدريبك مع حياتك — وليس العكس.
- خطط تدريب تكيفية للسباحة والدراجات والجري والقوة
- محادثة مع المدرّب — أخبره أنك مصاب، أو مسافر، أو مشغول وسيعدّل جدولك لحظيًا
- توقعات السباق اعتمادًا على بيانات تدريبك
- جدولة مقاومة لظروف الحياة — فاتتك حصة؟ يعيد توزيع أسبوعك بذكاء

شاهد ما لا يراه الآخرون
تحليلات عميقة ورؤى مدعومة بالذكاء الاصطناعي تكشف ما الذي يحرك أداءك فعلاً.
- تتبع أداء TriScore عبر التخصصات الثلاثة
- تحليل فيديو للسباحة والدراجات والجري مع ملاحظات تقنية مدعومة بالذكاء الاصطناعي
- تتبّع النوم وتقلّب معدل ضربات القلب (HRV) لتحسين توقيت التعافي
- تحليل اتجاهات اللياقة ومراقبة حمل التدريب
تزود بالطاقة وتعافَ بذكاء أكبر
اضبط تغذيتك وتعافيك وتركيب جسمك بدقة، ليعود كل تمرين عليك بأفضل نتيجة.
- إرشادات تغذية مخصّصة لكل تمرين
- تتبّع البروتين مع تسجيل الطعام بالصور
- تدريب ذهني وروتينات للتعافي
- تتبّع الوزن واتجاهات تركيب الجسم

بلغ ذروتك يوم السباق
تحضير مخصص للسباق يوصلك إلى خط الانطلاق بأفضل جاهزية وثقة واستعداد.
- تدريب خاص بالسباقات مع تخفيف ذكي للحِمل قبل السباق
- تمارين الانتقال (T1/T2) مدمجة ضمن خطتك
- التحكم بالمدرّب الداخلي بمقاومة فورية للركوب المنظّم
- تمارين تتكيّف مع الطقس — أُلغي تمرين الخارج؟ يستبدله ببديل داخلي مماثل

لماذا تختار Transition؟
مصمم خصيصاً لمتسابقي الترايثلون.
| الميزة | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| تدريب مدعوم بالذكاء الاصطناعي | |||
| خطط تدريب تكيفية | يدوي | ||
| دردشة مدرب بالذكاء الاصطناعي | |||
| تحليل فيديو بالذكاء الاصطناعي (سباحة، دراجة، جري) | |||
| تتبّع التغذية | |||
| تدريب القوة | محدود | من طرف ثالث | |
| التحكم في المدرب الذكي | |||
| توقعات السباقات | |||
| مزامنة Garmin وApple Watch | |||
| تطبيق جوال أصلي | محدود |
الأسعار
أسعار بسيطة وشفافة
كل ما تحتاجه لتحسين تدريب الترايثلون. بلا رسوم مخفية. ألغِ في أي وقت.
وفّر $1,500+ سنوياً
مقارنةً بتوظيف مدرب شخصي

