การวิเคราะห์ วิ่ง ด้วย AI
อัปโหลดวิดีโอ ปรับสเต็ปให้เป๊ะ
รับการวิเคราะห์ท่าวิ่งด้วย AI อัปโหลดวิดีโอ 30 วินาที แล้วรับฟีดแบ็กละเอียดเกี่ยวกับการลงเท้า ท่าทาง และการแกว่งแขน — พร้อมคำแนะนำดริลล์ที่ปรับให้เหมาะกับคุณ
ลองเลยตอนนี้สิ่งที่คุณจะได้รับ
วิเคราะห์การลงเท้าและท่าวิ่ง
รับคำแนะนำด้านฟอร์มเกี่ยวกับจังหวะสัมผัสพื้นและความถี่ก้าวของคุณ
ฟีดแบ็กท่าทางและแนวการจัดระนาบร่างกาย
ระบุอาการสะโพกตก การเอนตัวไปข้างหน้า และความไม่มีประสิทธิภาพของการแกว่งแขน — พร้อมแบบฝึกเพื่อแก้ไขให้ตรงจุด
ติดตามความก้าวหน้า
บันทึกผลการวิเคราะห์ที่ผ่านมาไว้ให้คุณย้อนกลับมาดูได้ว่าตอนนี้กำลังโฟกัสพัฒนาอะไรอยู่
วิธีการทำงาน
อัปโหลดวิดีโอ
อัดวิดีโอ วิ่ง ความยาว 10–30 วินาที แล้วอัปโหลดจากม้วนรูปของคุณ
AI วิเคราะห์เทคนิคของคุณ
AI ของเราประเมินการลงเท้า ท่าทาง แนวสะโพก และการแกว่งแขนของคุณในเฟรมสำคัญต่างๆ
รับคำแนะนำเฉพาะบุคคล
รับฟีดแบ็กแบบเขียนละเอียด คำแนะนำดริลล์ และภาพซ้อนท่าทางบนเฟรมสำคัญเมื่อวิดีโอของคุณชัดเจน
สิ่งที่ AI ของเราวิเคราะห์
ทุกการอัปโหลดจะผ่านกระบวนการวิเคราะห์แบบครบถ้วนหลายขั้นตอน
เคล็ดลับเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ทำตามแนวทางเหล่านี้เพื่อให้ได้การวิเคราะห์ที่แม่นยำที่สุด
มุมกล้อง
ถ่ายจากมุมด้านข้างบนพื้นราบ ตั้งกล้องให้อยู่ระดับสะโพกเพื่อมุมมองที่ดีที่สุด
ให้เห็นทั้งตัวในเฟรม
ให้เห็นทั้งร่างกายตั้งแต่ศีรษะจรดเท้าตลอดทั้งวิดีโอ
ความเร็ววิ่งตามปกติ
วิ่งด้วยเพซที่สบายและเป็นธรรมชาติ — ไม่ใช่สปรินต์และไม่ใช่จ็อกเบาๆ
ความยาววิดีโอ
ให้วิดีโอมีความยาว 10–30 วินาทีของการวิ่งต่อเนื่อง
