วิธีการทำงาน
ทำความรู้จักวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีเบื้องหลังโค้ชไตรกีฬาด้วย AI
บอกเราเกี่ยวกับเป้าหมายไตรกีฬาของคุณ วันแข่งขัน ระดับความฟิตปัจจุบัน และเวลาที่สะดวกซ้อม AI ของเราจะวิเคราะห์ข้อมูลเหล่านี้เพื่อเข้าใจความต้องการเฉพาะของคุณ
โค้ช AI ของเราจะสร้างแผนซ้อมแบบเฉพาะบุคคลที่บาลานซ์การว่ายน้ำ ปั่น และวิ่ง แผนจะปรับทุกสัปดาห์ตามความก้าวหน้าและฟีดแบ็กของคุณ
ติดตามความคืบหน้าของคุณในทั้งสามชนิดกีฬา AI ของเราจะให้อินไซต์ แนะนำการปรับ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสำหรับวันแข่งขัน
AI ของเราเข้าใจช่วงต่างๆ ของการฝึกซ้อม และปรับแผนให้อัตโนมัติสำหรับช่วงสร้างฐาน ช่วงพัฒนา และช่วงเตรียมพร้อมก่อนแข่ง
เรียนรู้จากข้อมูลผลงานและฟีดแบ็กของคุณ เพื่อปรับแผนการฝึกให้แม่นยำขึ้นอย่างต่อเนื่องเมื่อคุณพัฒนา
สร้างบนแนวทางการฝึกความอึดที่ยอมรับกัน—การไล่ระดับ (progression) ความจำเพาะ (specificity) และการฟื้นตัว—ไม่ใช่คำแนะนำกว้างๆ ทั่วไป
รับคำแนะนำและการปรับตารางจากโค้ช AI ของคุณได้ตลอด 24/7
สร้างรากฐานแอโรบิกและวางนิสัยการฝึกซ้อมให้มั่นคง
เพิ่มความเข้มข้นและการซ้อมเฉพาะสำหรับการแข่งขัน
จูนความฟิตให้เฉียบคมและเตรียมตัวสู่วันแข่ง
ทำตามแผนการแข่งขันของคุณและฟื้นตัวอย่างถูกวิธี
ไม่ต้องเสียเวลาหลายชั่วโมงวางแผนการซ้อมอีกต่อไป — โฟกัสที่การฝึกได้เลย
การติดตามภาระการฝึกอย่างชาญฉลาดช่วยให้คุณเลี่ยงการฝึกหนักเกินไป และพัฒนาได้ต่อเนื่อง
ฝึกแบบสมดุลทั้งว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และวิ่ง
แผนปรับตามตารางเวลาและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ
ได้โค้ช AI ในราคาที่เป็นเพียงเศษเสี้ยวของโค้ชมนุษย์
ยิ่งคุณซ้อมมาก โค้ชยิ่งรู้จักคุณมากขึ้น
เข้าร่วมชุมชนนักไตรกีฬาที่กำลังเติบโต ซึ่งฝึกซ้อมด้วยโค้ช AI แล้ววันนี้