Objav vedu a technológie za triatlonovým koučingom poháňaným AI
Povedz nám o svojich triatlonových cieľoch, dátumoch pretekov, aktuálnej forme a časových možnostiach. Naša AI tieto informácie analyzuje, aby pochopila tvoje jedinečné potreby.
Náš AI tréner vygeneruje personalizovaný tréningový plán, ktorý vyvažuje plávanie, cyklistiku a beh. Plán sa každý týždeň prispôsobuje podľa tvojho progresu a spätnej väzby.
Monitoruj svoj progres vo všetkých troch disciplínach. Naša AI prináša poznatky, navrhuje úpravy a pomáha optimalizovať výkon v deň pretekov.
Naša AI rozumie tréningovým fázam a automaticky upravuje váš plán pre budovanie základne, rozvojové fázy aj prípravu na preteky.
Učí sa z vašich výkonnostných dát a spätnej väzby a priebežne vylepšuje tréningový plán pre optimálne výsledky.
Postavené na overených tréningových metodikách a najnovšom výskume športovej vedy, nie na všeobecných odporúčaniach.
Získajte okamžitú spätnú väzbu a úpravy počas tréningu — ako keby ste mali osobného trénera k dispozícii 24/7.
Vybudujte aeróbny základ a nastavte si tréningové návyky
Pridajte intenzitu a tréningy špecifické pre preteky
Doladte formu a pripravte sa na deň pretekov
Zrealizujte svoj pretekový plán a správne zregenerujte
Už žiadne hodiny plánovania tréningov — sústreďte sa na tréning
Inteligentné riadenie tréningovej záťaže vás udrží zdravých a v progresii
Vyvážený tréning plávania, cyklistiky aj behu
Plány sa prispôsobujú vášmu rozvrhu a životným zmenám
Získajte vedenie na úrovni expertov za zlomok ceny
AI je s každým tréningom múdrejšia a zlepšuje odporúčania
Pridajte sa k tisícom triatlonistov, ktorí už trénujú s koučingom poháňaným AI.
