Классическая проверка формы. Наращивайте устойчивую скорость и контроль темпа с ИИ‑тренером, который периодизирует нужный блок в нужное время — и каждую неделю адаптируется к сигналам вашего тела.
О нас пишут
Точно настройте цели по мощности на велосипеде и темпу на 10 км, которые вы реально удержите — без «взрыва» на отметке 6 км.
База → набор формы → пик → гонка. Каждый блок развивает отдельную систему, не ломая следующий.
6–12 часов в неделю — как вам удобно. AI расставляет приоритеты, чтобы вы успели главное к дате старта.
Умная подводка, темп под конкретную трассу и план питания — всё приходит в день старта.
Что внутри вашего плана
Ваш план перестраивается каждую неделю на основе того, что вы реально сделали, как вы спали и как себя чувствовали — а не по фиксированному PDF, написанному месяцы назад.
AI анализирует данные вашего Garmin, сон, HRV и самочувствие — и каждое воскресенье переписывает ближайшие 7 дней. Никаких PDF, которые устаревают уже к 3‑й неделе.
Олимпийская дистанция требует точности: переборщите в начале — «взорвётесь»; слишком легко — и бег будет мучительным. ИИ назначает интервалы в точных зонах на основе ваших реальных FTP и темпа на пороге.
Перегруз к 10-й неделе — одна из главных причин, почему спортсмены не показывают свой уровень в день гонки. ИИ отслеживает нагрузку и подсказывает, когда нужно сбавить обороты.
Неделя с вашим AI‑тренером
Сбалансированная неделя середины «билда». У вас будет иначе — каждую тренировку мы подбираем именно для вас.
У вас будет иначе — ИИ подбирает каждую сессию по вашей форме, сну, расписанию и дате старта.
Мы продумали каждую деталь
Каждое воскресенье план пересобирается по вашим данным, сну и тому, как вы отметили каждую тренировку.
Пороговые, темповые и интервалы под 10 км — по зонам, рассчитанным по вашим реальным цифрам.
Еженедельные связки вело+бег, чтобы ноги привыкли к транзишну.
TSS, свежесть и HRV учтены — авторазгрузка, прежде чем вы доведёте себя до изнеможения.
Стратегия темпа, питание и тейпер — всё готово для вас к утру старта.
Встроено в вашу неделю — делает вас выносливее без ощущения «домашки».
Работает с вашими любимыми приложениями и устройствами
Тренировки автоматически отмечаются как выполненные, когда устройство синхронизируется — без ручного внесения данных.
Отправляйте структурированные тренировки прямо на ваш Garmin, Apple Watch или велокомпьютер — с целями и интервалами.
Прямая поддержка большинства умных велотренажёров — Transition управляет сопротивлением в реальном времени во время структурированных тренировок.
Реальные спортсмены. Реальные результаты.
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
Почему выбирают Transition?
| Функция | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Тренировки на базе ИИ | |||
| Адаптивные тренировочные планы | Вручную | ||
| Чат с ИИ-тренером | |||
| AI-видеоанализ (плавание, вело, бег) | |||
| Отслеживание питания | |||
| Силовые тренировки | Ограниченно | Сторонний сервис | |
| Управление умным тренажёром | |||
| Прогноз результатов на гонках | |||
| Синхронизация с Garmin и Apple Watch | |||
| Нативное мобильное приложение | Ограниченно |
Цены
Всё, что нужно, чтобы вывести подготовку к триатлону на максимум. Без скрытых платежей. Отменить можно в любой момент.
Экономьте $1,500+ в год
по сравнению с наймом персонального тренера
Готовы разорвать следующий старт?
