Гонки на «длинной» дистанции выигрываются между тренировками. Ваш ИИ‑тренер грамотно масштабирует объём, бережёт восстановление и репетирует план на день старта — чтобы вы приехали острыми и финишировали мощно.
О нас пишут
Прогрессивные длинные велотренировки и брики — никогда больше, чем может переварить ваше тело и ваша жизнь.
Встроено в вашу неделю — чтобы вы усваивали блок, а не «разваливались» на середине.
Тренировочная нагрузка и «свежесть» определяют каждую сессию. Выгорание — тихий убийца личных рекордов.
Питание, темп и снижение нагрузки отрепетированы — день гонки кажется знакомым, а не пугающим.
Что внутри вашего плана
План меняется по мере тренировок — на основе того, что вы реально сделали и как себя чувствуете, а не как в фиксированном PDF, написанном месяцы назад.
70.3 требует реальных часов — но одни только часы не делают вас быстрее. ИИ строит прогрессивные длинные дни, добавляет разгрузку, когда она нужна, и сохраняет качество остальных ключевых тренировок.
Бег в марафонском темпе после 90 км на велосипеде — вот что делает 70.3 сложным. Еженедельные «брик»-тренировки учат ноги продолжать работать, когда велосипед говорит: «стоп».
На гоночной неделе вы получите стратегию темпа, план гидратации и таймлайн питания с учётом вашей формы и дистанции. Больше никакого «по ощущениям» — ощущения врут на 60‑м км.
Неделя с вашим AI‑тренером
Неделя из середины блока — примерно за 12 недель до старта. Ваша подстроится под вашу форму и расписание.
У вас будет по‑другому — ИИ подбирает каждое занятие на основе вашей формы, расписания, даты старта и того, как вы себя чувствуете.
Мы продумали каждую деталь
База, набор формы, пик, гонка — всё привязано к дате вашего старта.
Субботние велотренировки разумно ведут к гоночной дистанции — не хаотично.
Связки вело+бег, чтобы гоночные ноги не стали сюрпризом.
Граммы углеводов в час и цель по натрию отрабатываются на тренировках, а не в день старта.
Две короткие тренировки в неделю, которые поддерживают вас на протяжении длинного блока.
Тренировки настроены под заявленный рельеф и вашу реальную форму.
Готовьтесь к своему 70.3
Каждый план под конкретный старт настраивает тренировки под заявленный рельеф трассы.
28 мар. 2026 г. · Oceanside, CA, United States
17 мая 2026 г. · Chattanooga, TN, United States
13 июн. 2026 г. · Boulder, CO, United States
14 июн. 2026 г. · Cambridge, MD, United States
21 июн. 2026 г. · Coeur d'Alene, ID, United States
25 июл. 2026 г. · Boise, ID, United States
27 сент. 2026 г. · Augusta, GA, United States
13 дек. 2026 г. · Haines City, FL, United States
Работает с вашими любимыми приложениями и устройствами
Тренировки автоматически отмечаются как выполненные, когда устройство синхронизируется — без ручного внесения данных.
Отправляйте структурированные тренировки прямо на ваш Garmin, Apple Watch или велокомпьютер — с целями и интервалами.
Прямая поддержка большинства умных велотренажёров — Transition управляет сопротивлением в реальном времени во время структурированных тренировок.
Реальные спортсмены. Реальные результаты.
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Transition сделал мои тренировки простыми и динамичными. При меняющемся графике и погоде система подстраивается под обстоятельства и делает меня лучше с каждым днем."
Creed Hendrickson
Триатлет
"Относительно недавно в триатлоне, но имею опыт с TrainingPeaks, Garmin и Strava. Transition действительно впечатлил меня. Smart Coach хорош, а адаптивные тренировки выглядят продуманными; приложение аккуратное и интуитивное, а встроенный дневник питания — особенно отслеживание белка — просто отличный."
Simon Wilkins
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Я получаю полноценный план по всем 3 дисциплинам, который подстраивается под мою стартовую форму и текущий тренировочный процесс, дает мгновенную обратную связь по тренировкам, быстро корректирует план с учетом прогресса или сбоев в расписании и даже может предложить рекомендации по силовым, гибкости и питанию. И все это стоит совсем немного по сравнению с тренером-человеком."
Prescott Balch
Триатлет
"Очень качественно сделанное приложение для мультиспорт-атлетов. Разработчик быстро реагирует на предложения. Очень рекомендую."
Matteo Castagna
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
"Transition помог мне улучшить подготовку к IRONMAN больше, чем любой другой способ, который я встречал на своем пути в триатлоне. Это невероятно точный и персонализированный подход. Очень рекомендую!"
Carlos Rebelo
Триатлет
"Отличный вариант для новичков, которые не хотят платить $300 в месяц за профессионального тренера, но хотят комплексные и адаптивные структурированные тренировки с базовой обратной связью и полезными советами."
Luis B.
Триатлет
Почему выбирают Transition?
| Функция | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Тренировки на базе ИИ | |||
| Адаптивные тренировочные планы | Вручную | ||
| Чат с ИИ-тренером | |||
| AI-видеоанализ (плавание, вело, бег) | |||
| Отслеживание питания | |||
| Силовые тренировки | Более высокий уровень | ||
| Управление умным тренажёром | Через TP Virtual | ||
| Прогноз результатов на гонках | |||
| Синхронизация с Garmin и Apple Watch | |||
| Нативное мобильное приложение | Ограниченно |
Цены
Всё, что нужно, чтобы вывести подготовку к триатлону на максимум. Без скрытых платежей. Отменить можно в любой момент.
Экономьте $1,500+ в год
по сравнению с наймом персонального тренера
Готовы разорвать следующий старт?
