OP MAATGepersonaliseerd voor elk doel

Eén AI-coach. Elk doel.

Marathons, duatlons, gravelwedstrijden, openwaterzwemmen, 160-km-tochten, terugkomen na een blessure, algemene fitheid. Jouw AI-coach bouwt exact het plan dat jouw doel vraagt — en vormt het elke week opnieuw terwijl het leven ertussen komt.

Download in de App StoreDownload op Google Play
4.6· van sporters uit elke discipline
Gratis proefperiode van 30 dagen
OP MAAT

Marathon & halve marathon

Weg of trail. Bouw snelheid, belastbaarheid en tempo-opbouw voor een PR — of je allereerste finish.

Duathlon & aquabike

Run–bike–run- en swim–bike-specialisaties met de juiste bricks en taper.

Openwater & masters-zwemmen

Navigeren, slagtechniek en een duurzaam tempo voor elke openwaterafstand.

Gravel & avontuur

Uithoudingsvermogen voor lange dagen, technische vaardigheden en een voedingsplan dat lange heen-en-terugroutes aankan.

Terugkomen na een blessure

Een conservatieve opbouw afgestemd op waar je vandaag écht staat — om je comeback te beschermen.

Algemene fitheid

Welzijn eerst: trainen voor energie, consistentie en een lichaam dat morgen weer wil bewegen.

In jouw schema

Slimme training die zich aan jou aanpast

Je plan wordt elke week opnieuw gevormd op basis van wat je echt deed, hoe je sliep en hoe je je voelde — geen vaste PDF die maanden geleden is geschreven.

Een plan gevormd rond jouw doel

Kies een doel — wedstrijd, afstand, fitheidsmijlpaal of "je beter voelen". De AI bouwt de juiste periodisering in blokken, kiest de juiste tempo’s en intensiteiten en rekent terug vanaf je streefdatum.

  • Richt zich op de eisen van jouw exacte evenement, niet op een generiek sjabloon
  • Past het wekelijkse volume aan op de tijd die je écht hebt
  • Past zich aan je materiaal aan: loopband, trainer, zwembad, trails, dumbbells
  • Verander je doelen wanneer je wilt — het plan wordt in seconden opnieuw opgebouwd
Een plan gevormd rond jouw doel

Kracht- en beperkende-factorblokken

Je AI-coach ziet meteen waar de zwakke schakel zit — fietskracht voor een duatlon, navigeren in open water, voeding voor lange dagen op gravel — en plant een gerichte trainingsblok om het vóór raceday te fixen.

  • Automatisch gedetecteerde beperkingen op basis van je trainingsdata
  • Korte, gerichte blokken (bijv. "hardloop-bootcamp", "zwemtechniekserie")
  • Kracht en mobiliteit afgestemd op de eisen van jouw sport
  • Geen onverwachte pech op de startlijn
Kracht- en beperkende-factorblokken

Altijd afgestemd op je leven

Reisweken, drukte op het werk, een pasgeboren baby, een verkoudheid. De AI bouwt je plan om jou heen — zonder de rode draad naar je doel te verliezen.

  • Vertel de app wat vandaag je beperkingen zijn; hij past je dag aan
  • Automatisch deloaden wanneer slaap, HRV of belasting rood worden
  • Sla dagen over zonder je schema te breken
  • Chat met je AI-coach over alles, op elk moment
Altijd afgestemd op je leven

Een week met je AI-coach

Hoe trainen er echt uitziet

Een voorbeeldweek in de opbouw naar een marathon. Elk ander plan ziet er anders uit — duatlon, gravel, zwemmen, fitness — allemaal afgestemd op jouw doel en schema.

MaHerstel
  • Kracht + mobiliteit
    30 min
di
  • Tempointervallen
    45–55 min
Wo
  • Rustig aerobe
    30–45 min
  • Core
    10 min
Do
  • Heuvelherhalingen of drempel
    45–60 min
VrHerstel
  • Rust of yoga
za
  • Lange duurloop met versnelling aan het einde
    90–120 min
Zo
  • Herstelrun
    30–40 min
  • Kracht
    25 min

Die van jou ziet er anders uit — de AI kiest elke sessie op basis van je fitheid, slaap, agenda en racedatum.

Alles tot in de puntjes geregeld

Meer dan een schema — een systeem

Doelspecifieke tempo’s

Stelt exacte tempo’s, vermogens en HF-zones in voor jouw event — geen generieke bandbreedtes.

Houdt rekening met je materiaal

Loopband, smart trainer, zwembad, zandzakken, sportschool, trails — werkt met wat je hebt.

Blokken voor je limiterende factor

AI ziet zwakke punten en plant gerichte blokken in om ze vóór raceday op te lossen.

Strategie voor de raceweek

Taper, pacing- en voedingsplan dat je in de raceweek krijgt — voor elk event.

Kracht + mobiliteit

Ingebouwd in je week — duurzaamheid voor maandenlang consistent trainen.

Wissel van doel wanneer je wilt

Marathon → 70.3 → fitheid → ultra. Het plan her-periodiseert in seconden.

Werkt met je favoriete apps & apparaten

Naadloze integratie

Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift
Garmin
Apple Watch
Strava
Wahoo
Zwift

Automatisch voltooien bijhouden

Work-outs worden automatisch als voltooid gemarkeerd zodra je apparaat synchroniseert — handmatig loggen is niet nodig.

Naar apparaten sturen

Stuur gestructureerde work-outs rechtstreeks naar je Garmin, Apple Watch of fietscomputer, inclusief doelen en ingebouwde intervallen.

Indoortrainer-bediening

Directe ondersteuning voor de meeste slimme indoortrainers — Transition regelt de weerstand realtime tijdens gestructureerde ritten.

Echte atleten. Echte resultaten.

Vertrouwd door triatleten

"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatleet

"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatleet

"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatleet

"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatleet

"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatleet

"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatleet

"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."

Creed Hendrickson

Creed Hendrickson

Triatleet

"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."

Simon Wilkins

Simon Wilkins

Triatleet

"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatleet

"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatleet

"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatleet

"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatleet

"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatleet

"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatleet

"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."

Prescott Balch

Prescott Balch

Triatleet

"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."

Matteo Castagna

Matteo Castagna

Triatleet

"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatleet

"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."

Luis B.

Luis B.

Triatleet

"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatleet

"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."

Luis B.

Luis B.

Triatleet

"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatleet

"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."

Luis B.

Luis B.

Triatleet

"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"

Carlos Rebelo

Carlos Rebelo

Triatleet

"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."

Luis B.

Luis B.

Triatleet

Waarom kiezen voor Transition?

Speciaal ontwikkeld voor triatleten.

FunctieTransitionTriDotTrainingPeaks
AI-aangedreven training
Adaptieve trainingsplannen
Handmatig
AI-coachchat
AI-videoanalyse (zwemmen, fietsen, hardlopen)
Voedingsregistratie
Krachttraining
Beperkt
Derde partij
Slimme smarttrainerbediening
Wedstrijdvoorspellingen
Garmin- & Apple Watch-synchronisatie
Native mobiele app
Beperkt

Prijzen

Eenvoudige, transparante prijzen

$139/jaar

Alles wat je nodig hebt om je triatlontraining te optimaliseren. Geen verborgen kosten. Altijd opzegbaar.

Bespaar $1,500+ per jaar

vergeleken met het inhuren van een persoonlijke coach

Persoonlijk trainingsplan
Wekelijkse adaptieve aanpassingen
Synchronisatie met Garmin & Apple Watch
Ondersteuning voor indoortrainer
Krachttraining inbegrepen
Onbeperkt chatten met een coach
Geavanceerde prestatie-analyses
Begeleiding bij herstel en voeding
Start gratis proefperiode

FAQ

Veelgestelde vragen over Transition

Nog vragen? Mail ons op [email protected]

Klaar om je volgende race te domineren?

Download de app. Train slimmer. Race sneller.

Download in de App StoreDownload op Google Play