Functies
Alles wat je nodig hebt om sneller te racen
Geen giswerk meer. Vier pijlers van slimme training die je precies vertellen wat je moet doen — en waarom.
AI die je coacht
Een coach die leert hoe jij traint, zich aanpast als het leven ertussen komt en slimmer wordt naarmate je hem meer gebruikt. Vertel dat je geblesseerd bent, op reis bent of het druk hebt op werk — dan past hij je schema in realtime aan, zodat je nooit achterop raakt.
Adaptieve trainingsschema’s
Volledig gepersonaliseerde schema’s voor zwemmen, fietsen, lopen en krachttraining die meegroeien met je fitheid en agenda.
Coach-chat
Vertel je AI-coach dat je geblesseerd bent, op reis bent of druk bent en hij past je schema in realtime aan — zonder te wachten op een reactie.
Wedstrijdvoorspellingen
Datagedreven schattingen van je racetijd op basis van je echte training, zodat je precies weet waar je conditie staat.
Planning die tegen het leven bestand is
Training gemist? Je coach verdeelt je week slim opnieuw — zonder schuldgevoel, zonder verloren progressie.
Zie wat anderen niet zien
Ga verder dan basismetrics. Diepgaande analyses en AI-gedreven inzichten laten zien wat je prestaties écht bepaalt — en wat je tegenhoudt.
TriScore-prestatietracking
Eén score voor zwemmen, fietsen en lopen die je totale triatlonconditie laat zien én hoe elke discipline zich ontwikkelt.
Videoanalyse
Upload beelden van zwemmen, fietsen of lopen en krijg AI-gedreven feedback op je techniek met concrete aandachtspunten om efficiënter te worden.
Slaap- & HRV-tracking
Monitor slaapkwaliteit, -duur en hartslagvariabiliteit om je herstel optimaal te timen en te weten wanneer je vol kunt gaan of juist gas terugneemt.
Fitnesstrends & trainingsbelasting
Volg je fitheidsontwikkeling op de lange termijn en je dagelijkse trainingsbelasting om precies in de sweet spot te blijven tussen groei en overtraining.
Slimmer tanken & herstellen
Stel je voeding, herstel en lichaamssamenstelling scherp af zodat elke training maximaal rendeert. Van brandstof vóór je training tot eiwitten erna: alles is gedekt.
Persoonlijk voedingsadvies
Weet precies wat je moet eten vóór, tijdens en na elke training om sterker te trainen en sneller te herstellen.
Eiwittracking via foto
Maak een foto van je maaltijd en krijg direct een schatting van je eiwitten — zonder handmatig loggen of calorieën tellen.
Mentale training & herstel
Geleide visualisaties, ademhalingsoefeningen en herstelroutines om mentale weerbaarheid op te bouwen naast je fysieke fitheid.
Gewicht & lichaamssamenstelling
Volg gewichtstrends en veranderingen in lichaamssamenstelling om zeker te weten dat je training de juiste soort fitheid opbouwt.
Piek op raceday
Alles bouwt naar die ene dag toe. Wedstrijdspecifieke voorbereiding zorgt dat je scherp, vol vertrouwen en klaar om te leveren aan de start verschijnt.
Slim taperen
Wedstrijdspecifieke trainingsfases die je taper finetunen zodat je fris en klaar om te presteren aan de start staat.
Wisseltraining (T1/T2)
Specifieke wisselsessies ingebouwd in je plan, zodat je wissels op raceday snel en vanzelf gaan.
Indoortrainer-bediening
Verbind je smart trainer voor gestructureerde ritten met realtime controle over vermogen en weerstand — elke minuut telt.
Weer-adaptieve trainingen
Buitensessie verregend? Je plan wisselt automatisch naar een gelijkwaardige indoortraining, zodat je progressie nooit stilvalt.
