Il tuo tempo finale, previsto.
Transition stima il tuo tempo finale in base alle tue soglie, agli allenamenti recenti e al percorso, e lo mantiene aggiornato.
Basato sul tuo allenamento.
Prevede ogni frazione
Parziali di nuoto, bici e corsa, con la corsa corretta in base alla frazione in bici che la precede.
Legge il percorso
Percorsi bici collinari, corse su saliscendi e nuoto in mare cambiano tutti la stima.
Si aggiorna mentre ti alleni
La stima viene ricalcolata ogni qualche giorno in base ai tuoi ultimi allenamenti, alla tua forma e alle tue soglie.
Mostra quanto è affidabile
Ti avvisa quando una previsione si basa più sulle soglie che sugli allenamenti recenti.
Chiedi cosa c’è dietro il numero.
Il tuo coach può spiegarti ogni parziale.
Esempi.
Tempo finale previsto sul 70.3
5:26:34
Nuoto 35:48, bici 2:46:15, corsa 1:57:31, più le transizioni.
Perché la mia frazione di corsa prevista è così lenta?
Parte dal tuo ritmo di soglia, poi lo rallenta per tenere conto delle 2:46 di bici che la precedono. La tua corsa più lunga di recente è di 14 km, quindi aggiunge un po’ di tempo per la distanza.
Sono in linea per stare sotto le 5:30?
Al momento sì: 5:26:34, circa tre minuti e mezzo di margine. Il nuoto è la frazione più incerta, perché si basa più sulla tua CSS che sulle nuotate recenti.
