מרתונים, דואתלונים, מרוצי גראבל, שחיות מים פתוחים, רכיבות מאה, חזרה מפציעה, כושר כללי. מאמן ה-AI שלך בונה את התוכנית המדויקת שהמטרה שלך דורשת — ומעצב אותה מחדש בכל שבוע כשהחיים קורים.
כפי שנראה ב־
כביש או שטח. בנו מהירות, עמידות וקצב כדי להשיג שיא אישי — או לסיים בפעם הראשונה.
התמחויות ריצה–אופניים–ריצה ושחייה–אופניים עם הבריקים והטייפר הנכונים.
התמצאות במים, מכניקת חתירה וקצב בר-קיימא לכל מרחק במים פתוחים.
סבולת ליום גדול, מיומנויות טכניות ותוכנית תזונה שמחזיקה גם במסלולים ארוכים הלוך-חזור.
עלייה הדרגתית ושמרנית שמותאמת למצב האמיתי שלכם היום — כדי להגן על החזרה לכושר.
אימון שמתחיל מרווחה — לאנרגיה, עקביות וגוף שרוצה לזוז גם מחר.
מה יש בתוך התוכנית שלך
התוכנית משתנה תוך כדי אימון בהתאם למה שבאמת עשיתם ואיך אתם מרגישים — לא PDF קבוע שנכתב לפני חודשים.
בחר מטרה — מרוץ, מרחק, אבן דרך בכושר, או "להרגיש טוב יותר". ה-AI בונה את המחזוריות הנכונה, בוחר את הקצבים והעצימויות המתאימים, ועובד לאחור מתאריך היעד שלך.
מאמן ה-AI שלך מזהה את החוליה החלשה — רגליים לרכיבה בדואתלון, ניווט במים פתוחים, תדלוק ליום ארוך בגרבל — ומשבץ בלוק ממוקד כדי לתקן את זה לפני יום המרוץ.
שבועות נסיעות, עומס בעבודה, תינוק חדש, צינון קל. ה־AI בונה את התכנית מחדש סביבך — בלי לאבד את הקו המחבר אל המטרה שלך.
שבוע עם המאמן/ת ה‑AI שלך
דוגמה לשבוע בניית מרתון. כל תכנית אחרת נראית אחרת — דואתלון, גראבל, שחייה, כושר — כולן מעוצבות מחדש לפי המטרה ולוח הזמנים שלך.
אצלך זה ייראה אחרת — ה‑AI בוחר כל אימון לפי הכושר שלך, הזמינות שלך, תאריך המרוץ ואיך שאתה מרגיש.
כל פרט מטופל
מגדיר קצבים, הספק ואזורים של דופק מתוך המספרים האמיתיים שלכם כשיש אותם — מדויק יותר מטווחים כלליים.
הליכון, טריינר חכם, בריכה, שקי חול, חדר כושר, שבילים — עובד עם מה שיש לך.
ה-AI מזהה חולשות ומשבץ בלוקים ממוקדים כדי לתקן אותן לפני יום המרוץ.
חידוד, קצב ותוכנית תדלוק שמגיעים בשבוע התחרות — לכל אירוע.
משולב בשבוע שלך — עמידות לחודשים של אימונים עקביים.
מרתון → 70.3 → כושר → אולטרה. התוכנית נבנית מחדש תוך בערך דקה.
עובד עם האפליקציות והמכשירים האהובים עליכם
האימונים מסומנים כהושלמו באופן אוטומטי כשהמכשיר שלכם מסתנכרן — בלי תיעוד ידני.
שלחו אימונים מובנים ישירות ל-Garmin, Apple Watch או למחשב האופניים שלכם, עם יעדים ומקטעים מובנים.
תמיכה ישירה ברוב הטריינרים החכמים לבית — Transition שולט בהתנגדות בזמן אמת במהלך רכיבות מובנות.
ספורטאים אמיתיים. תוצאות אמיתיות.
"Transition הפכה את האימונים שלי לפשוטים ודינמיים. עם שינויים בלו״ז ובמזג האוויר, המערכת הזו מסתגלת למשתנים ו-משפרת אותי בכל יום."
Creed Hendrickson
טריאתלט/ית
"די חדש בטריאתלון אבל מנוסה עם TrainingPeaks, Garmin ו-Strava. Transition ממש הרשימה אותי. המאמן החכם מצוין והאימון האדפטיבי נראה מתוכנן היטב, האפליקציה נקייה ואינטואיטיבית, ו-יומן התזונה המובנה – במיוחד מעקב אחרי חלבון – מעולה."
Simon Wilkins
טריאתלט/ית
"Transition הפכה את האימונים שלי לפשוטים ודינמיים. עם שינויים בלו״ז ובמזג האוויר, המערכת הזו מסתגלת למשתנים ו-משפרת אותי בכל יום."
Creed Hendrickson
טריאתלט/ית
"די חדש בטריאתלון אבל מנוסה עם TrainingPeaks, Garmin ו-Strava. Transition ממש הרשימה אותי. המאמן החכם מצוין והאימון האדפטיבי נראה מתוכנן היטב, האפליקציה נקייה ואינטואיטיבית, ו-יומן התזונה המובנה – במיוחד מעקב אחרי חלבון – מעולה."
Simon Wilkins
טריאתלט/ית
"Transition הפכה את האימונים שלי לפשוטים ודינמיים. עם שינויים בלו״ז ובמזג האוויר, המערכת הזו מסתגלת למשתנים ו-משפרת אותי בכל יום."
Creed Hendrickson
טריאתלט/ית
"די חדש בטריאתלון אבל מנוסה עם TrainingPeaks, Garmin ו-Strava. Transition ממש הרשימה אותי. המאמן החכם מצוין והאימון האדפטיבי נראה מתוכנן היטב, האפליקציה נקייה ואינטואיטיבית, ו-יומן התזונה המובנה – במיוחד מעקב אחרי חלבון – מעולה."
Simon Wilkins
טריאתלט/ית
"Transition הפכה את האימונים שלי לפשוטים ודינמיים. עם שינויים בלו״ז ובמזג האוויר, המערכת הזו מסתגלת למשתנים ו-משפרת אותי בכל יום."
Creed Hendrickson
טריאתלט/ית
"די חדש בטריאתלון אבל מנוסה עם TrainingPeaks, Garmin ו-Strava. Transition ממש הרשימה אותי. המאמן החכם מצוין והאימון האדפטיבי נראה מתוכנן היטב, האפליקציה נקייה ואינטואיטיבית, ו-יומן התזונה המובנה – במיוחד מעקב אחרי חלבון – מעולה."
Simon Wilkins
טריאתלט/ית
"אני מקבל/ת תוכנית מלאה לכל שלושת הענפים שמותאמת לרמת הכושר ההתחלתית שלי ולהתקדמות באימונים לאורך הדרך, נותנת משוב מיידי על אימונים, יכולה להתאים את התוכניות במהירות לפי ההתקדמות שלי או לפי שיבושים בלו״ז, ואפילו לספק עצות על כוח, גמישות ותזונה. והכול במחיר נמוך ביחס למאמן אנושי."
Prescott Balch
טריאתלט/ית
"אפליקציה עשויה היטב לספורטאי רב-ענפי. המפתח מגיב במהירות להצעות. מומלץ בחום."
Matteo Castagna
טריאתלט/ית
"אני מקבל/ת תוכנית מלאה לכל שלושת הענפים שמותאמת לרמת הכושר ההתחלתית שלי ולהתקדמות באימונים לאורך הדרך, נותנת משוב מיידי על אימונים, יכולה להתאים את התוכניות במהירות לפי ההתקדמות שלי או לפי שיבושים בלו״ז, ואפילו לספק עצות על כוח, גמישות ותזונה. והכול במחיר נמוך ביחס למאמן אנושי."
Prescott Balch
טריאתלט/ית
"אפליקציה עשויה היטב לספורטאי רב-ענפי. המפתח מגיב במהירות להצעות. מומלץ בחום."
Matteo Castagna
טריאתלט/ית
"אני מקבל/ת תוכנית מלאה לכל שלושת הענפים שמותאמת לרמת הכושר ההתחלתית שלי ולהתקדמות באימונים לאורך הדרך, נותנת משוב מיידי על אימונים, יכולה להתאים את התוכניות במהירות לפי ההתקדמות שלי או לפי שיבושים בלו״ז, ואפילו לספק עצות על כוח, גמישות ותזונה. והכול במחיר נמוך ביחס למאמן אנושי."
Prescott Balch
טריאתלט/ית
"אפליקציה עשויה היטב לספורטאי רב-ענפי. המפתח מגיב במהירות להצעות. מומלץ בחום."
Matteo Castagna
טריאתלט/ית
"אני מקבל/ת תוכנית מלאה לכל שלושת הענפים שמותאמת לרמת הכושר ההתחלתית שלי ולהתקדמות באימונים לאורך הדרך, נותנת משוב מיידי על אימונים, יכולה להתאים את התוכניות במהירות לפי ההתקדמות שלי או לפי שיבושים בלו״ז, ואפילו לספק עצות על כוח, גמישות ותזונה. והכול במחיר נמוך ביחס למאמן אנושי."
Prescott Balch
טריאתלט/ית
"אפליקציה עשויה היטב לספורטאי רב-ענפי. המפתח מגיב במהירות להצעות. מומלץ בחום."
Matteo Castagna
טריאתלט/ית
"Transition עזרה לי לשפר את ההכנה שלי ל-Ironman יותר מכל שיטה אחרת שפגשתי במסע שלי בטריאתלון. היא מדויקת בצורה יוצאת דופן ומותאמת אישית. אני לא יכול להמליץ עליה מספיק!"
Carlos Rebelo
טריאתלט/ית
"אפשרות מעולה למתחילים שלא רוצים לשלם 300$ לחודש על מאמן מקצועי, אבל כן רוצים אימון מובנה, מקיף ואדפטיבי עם משוב בסיסי וכמה טיפים."
Luis B.
טריאתלט/ית
"Transition עזרה לי לשפר את ההכנה שלי ל-Ironman יותר מכל שיטה אחרת שפגשתי במסע שלי בטריאתלון. היא מדויקת בצורה יוצאת דופן ומותאמת אישית. אני לא יכול להמליץ עליה מספיק!"
Carlos Rebelo
טריאתלט/ית
"אפשרות מעולה למתחילים שלא רוצים לשלם 300$ לחודש על מאמן מקצועי, אבל כן רוצים אימון מובנה, מקיף ואדפטיבי עם משוב בסיסי וכמה טיפים."
Luis B.
טריאתלט/ית
"Transition עזרה לי לשפר את ההכנה שלי ל-Ironman יותר מכל שיטה אחרת שפגשתי במסע שלי בטריאתלון. היא מדויקת בצורה יוצאת דופן ומותאמת אישית. אני לא יכול להמליץ עליה מספיק!"
Carlos Rebelo
טריאתלט/ית
"אפשרות מעולה למתחילים שלא רוצים לשלם 300$ לחודש על מאמן מקצועי, אבל כן רוצים אימון מובנה, מקיף ואדפטיבי עם משוב בסיסי וכמה טיפים."
Luis B.
טריאתלט/ית
"Transition עזרה לי לשפר את ההכנה שלי ל-Ironman יותר מכל שיטה אחרת שפגשתי במסע שלי בטריאתלון. היא מדויקת בצורה יוצאת דופן ומותאמת אישית. אני לא יכול להמליץ עליה מספיק!"
Carlos Rebelo
טריאתלט/ית
"אפשרות מעולה למתחילים שלא רוצים לשלם 300$ לחודש על מאמן מקצועי, אבל כן רוצים אימון מובנה, מקיף ואדפטיבי עם משוב בסיסי וכמה טיפים."
Luis B.
טריאתלט/ית
למה לבחור ב-Transition?
| תכונה | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| אימון מונע בינה מלאכותית | |||
| תוכניות אימון אדפטיביות | ידני | ||
| צ׳אט עם מאמן בינה מלאכותית | |||
| ניתוח וידאו עם AI (שחייה, אופניים, ריצה) | |||
| מעקב תזונה | |||
| אימוני כוח | תוכנית בדרגה גבוהה יותר | ||
| שליטה במאמן חכם | דרך TP Virtual | ||
| תחזיות תחרות | |||
| סנכרון Garmin ו-Apple Watch | |||
| אפליקציה ייעודית לנייד | מוגבל |
תמחור
כל מה שצריך כדי לייעל את אימוני הטריאתלון שלכם. בלי עמלות נסתרות. אפשר לבטל בכל עת.
חיסכון של $1,500+ לשנה
בהשוואה לשכירת מאמן אישי
מוכנים לקרוע את התחרות הבאה?
