ניתוח ריצה מבוסס AI
העלו וידאו. שפרו את הצעד שלכם.
קבלו ניתוח טכניקת ריצה מבוסס AI. העלו סרטון של 30 שניות וקבלו משוב מפורט על נחיתת כף הרגל, היציבה ותנועת הידיים — לצד המלצות מותאמות אישית לתרגילים.
נסו עכשיומה תקבלו
ניתוח נחיתת כף רגל וטכניקה
קבלו דגשים טכניים על זמן המגע עם הקרקע וקצב חילוף הרגליים.
משוב על יציבה ויישור
זיהוי צניחת אגן, נטייה קדימה וחוסר יעילות בתנועת הידיים — עם תרגילים ממוקדים כדי לתקן.
עקבו אחרי ההתקדמות שלכם
הניתוחים הקודמים שלך נשמרים כדי שתוכל לחזור אליהם ולראות על מה אתה עובד.
איך זה עובד
העלו סרטון
צלמו 10–30 שניות של ריצה והעלו מהגלריה שלכם.
ה-AI מנתח את הטכניקה שלכם
הבינה המלאכותית שלנו בוחנת את נחיתת כף הרגל, היציבה, יישור האגן ותנועת הזרועות שלך לאורך פריימים מרכזיים.
קבלו משוב מותאם אישית
קבלו משוב כתוב ומפורט, המלצות לתרגילים ושכבת תנוחה על פריים מרכזי כשהווידאו ברור.
מה ה-AI שלנו מנתח
כל העלאה עוברת תהליך ניתוח מקיף ורב-שלבי.
טיפים לתוצאות הטובות ביותר
פעלו לפי ההנחיות האלה כדי לקבל ניתוח מדויק ככל האפשר.
זווית מצלמה
צלמו מזווית צד על משטח ישר. שמרו את המצלמה בגובה האגן לקבלת הפרספקטיבה הטובה ביותר.
כל הגוף בפריים
ודאו שכל הגוף נראה מהראש ועד כפות הרגליים לאורך כל הווידאו.
קצב ריצה רגיל
רוצו בקצב הרגיל והנוח שלכם — לא ספרינט ולא ג׳וגינג איטי.
אורך הווידאו
שמרו על הווידאו בין 10 ל-30 שניות של ריצה רציפה.
