Maratones, duatlones, carreras de gravel, travesías en aguas abiertas, rutas de 100 millas, vuelta tras una lesión, fitness general. Tu entrenador de IA crea el plan exacto que exige tu objetivo — y lo reajusta cada semana a medida que la vida pasa.
Como se ha visto en
Asfalto o montaña. Desarrolla velocidad, resistencia y ritmo para un PR — o tu primera meta.
Especialidades de correr–bici–correr y natación–bici con los bricks y el taper adecuados.
Orientación, mecánica de brazada y ritmo sostenible para cualquier distancia en aguas abiertas.
Resistencia para días grandes, habilidades técnicas y un plan de nutrición que aguanta largas rutas de ida y vuelta.
Aumento conservador del volumen ajustado a tu realidad de hoy, protegiendo el regreso.
Entrenamiento que prioriza el bienestar para tener energía, constancia y un cuerpo con ganas de moverse mañana.
Qué incluye tu plan
Tu plan se reajusta cada semana según lo que realmente hiciste, cómo dormiste y cómo te sentiste — no un PDF fijo escrito hace meses.
Elige un objetivo: carrera, distancia, hito de forma física o «sentirte mejor». La IA construye la periodización por bloques adecuada, selecciona los ritmos e intensidades correctos y planifica hacia atrás desde tu fecha objetivo.
Tu entrenador con IA detecta el eslabón débil — piernas en bici para un duatlón, orientación en aguas abiertas, nutrición para tiradas largas en gravel — y programa un bloque específico para corregirlo antes del día de la carrera.
Semanas de viaje, picos de trabajo, un bebé recién nacido, un resfriado. La IA reconstruye el plan a tu alrededor — sin perder el hilo hacia tu objetivo.
Una semana con tu entrenador de IA
Un ejemplo de semana de preparación para maratón. Cualquier otro plan se ve distinto — duatlón, gravel, natación, fitness — todo remodelado según tu objetivo y tu agenda.
El tuyo será diferente — la IA elige cada sesión según tu forma física, sueño, agenda y fecha de carrera.
Cada detalle, resuelto
Define ritmos, potencia y zonas de FC exactos para tu prueba — no rangos genéricos.
Cinta, rodillo inteligente, piscina, sacos de arena, gimnasio, senderos: funciona con lo que tengas.
La IA detecta debilidades y encaja bloques específicos para corregirlas antes del día de la carrera.
Taper, plan de ritmos y nutrición entregados en la semana de carrera — para cualquier evento.
Integrado en tu semana — resistencia para meses de entrenamiento constante.
Maratón → 70.3 → forma física → ultra. El plan reperiodiza en segundos.
Funciona con tus apps y dispositivos favoritos
Los entrenamientos se marcan como completados automáticamente cuando tu dispositivo sincroniza — sin necesidad de registrar nada a mano.
Envía entrenamientos estructurados directamente a tu Garmin, Apple Watch o ciclocomputador, con objetivos e intervalos incluidos.
Compatibilidad directa con la mayoría de rodillos inteligentes indoor — Transition controla la resistencia en tiempo real durante sesiones estructuradas.
Atletas reales. Resultados reales.
"Transition ha hecho que mi entrenamiento sea sencillo y dinámico. Con horarios cambiantes y el clima, este sistema se adapta a las variables y me hace mejorar cada día."
Creed Hendrickson
Triatleta
"Soy relativamente nuevo en el triatlón, pero tengo experiencia con TrainingPeaks, Garmin y Strava. Transition me ha impresionado de verdad. El Smart Coach es bueno y el entrenamiento adaptativo parece muy bien planteado; la app es limpia e intuitiva y el registro de nutrición integrado —especialmente el seguimiento de proteínas— es excelente."
Simon Wilkins
Triatleta
"Transition ha hecho que mi entrenamiento sea sencillo y dinámico. Con horarios cambiantes y el clima, este sistema se adapta a las variables y me hace mejorar cada día."
Creed Hendrickson
Triatleta
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Simon Wilkins
Triatleta
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Creed Hendrickson
Triatleta
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Simon Wilkins
Triatleta
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Creed Hendrickson
Triatleta
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Simon Wilkins
Triatleta
"Obtengo un plan completo de 3 disciplinas que se ajusta a mi estado de forma inicial y a mi entrenamiento continuo, ofrece feedback inmediato sobre los entrenamientos, puede adaptar los planes rápidamente según mi progreso o interrupciones de agenda, e incluso puede dar consejos de fuerza, flexibilidad y nutrición. Y todo por un precio muy bajo comparado con un entrenador humano."
Prescott Balch
Triatleta
"Una app muy bien hecha para deportistas multideporte. El desarrollador responde rápido a las sugerencias. Muy recomendable."
Matteo Castagna
Triatleta
"Obtengo un plan completo de 3 disciplinas que se ajusta a mi estado de forma inicial y a mi entrenamiento continuo, ofrece feedback inmediato sobre los entrenamientos, puede adaptar los planes rápidamente según mi progreso o interrupciones de agenda, e incluso puede dar consejos de fuerza, flexibilidad y nutrición. Y todo por un precio muy bajo comparado con un entrenador humano."
Prescott Balch
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Matteo Castagna
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Prescott Balch
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Matteo Castagna
Triatleta
"Transition me ha ayudado a mejorar mi preparación para IRONMAN más que cualquier otro método que haya probado en mi trayectoria en el triatlón. Es increíblemente preciso y personalizado. ¡No puedo recomendarlo lo suficiente!"
Carlos Rebelo
Triatleta
"Una gran opción para principiantes que no quieren gastar 300 $/mes en un entrenador profesional, pero sí quieren un entrenamiento estructurado, completo y adaptativo con feedback básico y algunos consejos."
Luis B.
Triatleta
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Carlos Rebelo
Triatleta
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Luis B.
Triatleta
¿Por qué elegir Transition?
| Función | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Entrenamiento impulsado por IA | |||
| Planes de entrenamiento adaptativos | Manual | ||
| Chat con entrenador de IA | |||
| Análisis de vídeo con IA (Natación, Ciclismo, Carrera) | |||
| Seguimiento de nutrición | |||
| Entrenamiento de fuerza | Limitado | De terceros | |
| Control de rodillo inteligente | |||
| Predicciones de carrera | |||
| Sincronización con Garmin y Apple Watch | |||
| App móvil nativa | Limitado |
Precios
Todo lo que necesitas para optimizar tu entrenamiento de triatlón. Sin comisiones ocultas. Cancela cuando quieras.
Ahorra $1,500+ al año
en comparación con contratar a un entrenador personal
Preguntas frecuentes
¿Listo para arrasar en tu próxima carrera?
