Notice
See the signals that deserve your attention across each athlete’s plan, execution, feedback, and race timeline.
Understand your athletes, ask better questions, and keep coaching decisions in your control.
Ground every decision in your athlete’s actual training data, not guesswork.
Review, decide, and deliver in one workspace instead of five tabs and three tools.
See how each athlete is executing, responding, and trending before you make the next call.
From signal to action
The platform carries context forward, so every question and decision builds on what is actually happening in your athletes’ training.
See the signals that deserve your attention across each athlete’s plan, execution, feedback, and race timeline.
Ask the Assistant what changed, why it matters, and which options fit your athlete.
Apply your judgment, review the recommendation, and shape your athlete’s next session or the rest of the week.
Turn your decision into a clear athlete experience and get execution data back without chasing it down.
The athlete experience
Great coaching is easier to deliver when your athletes understand the plan, stay engaged, and send useful training data back. Transition connects both sides of that relationship.

Today’s session
Long bike endurance
One connected coaching system
Transition turns your decisions into a polished daily training experience—then brings your athletes’ execution, feedback, and progress back into view.
Your athletes see what to do, why it matters, and how it fits their race build.
Completed workouts, feedback, and training signals flow back into the coaching workspace.
Your athletes get in-the-moment guidance while you remain the coach shaping the bigger picture.
Structured training goes where your athletes already train, and completed activities sync back.
Συνεργάζεται με τις αγαπημένες σου εφαρμογές & συσκευές
Οι προπονήσεις σημειώνονται αυτόματα ως ολοκληρωμένες όταν συγχρονίζεται η συσκευή σου — χωρίς χειροκίνητη καταγραφή.
Στείλε δομημένες προπονήσεις απευθείας στο Garmin, το Apple Watch ή το κοντέρ ποδηλάτου σου, με ενσωματωμένους στόχους και διαστήματα.
Άμεση υποστήριξη για τους περισσότερους έξυπνους indoor trainers — το Transition ελέγχει την αντίσταση σε πραγματικό χρόνο στις δομημένες ποδηλασίες.
Pricing
One transparent price gives you the coach workspace, AI tools, athlete app, training plan, analytics, and connected-device experience.
Transition for coaches
Everything you and your athletes need.
Volume discounts available for 10+ athletes
FAQ
AI is part of your coaching workflow, not a feature bolted onto a calendar. The Assistant can work with your athlete’s training plan, execution, feedback, race context, and the principles you set—helping you investigate questions, consider changes, and carry out decisions in the same workspace.
No. Transition is built to extend your attention and judgment. It surfaces context, creates a strong starting structure, and helps execute plan changes. You shape the coaching philosophy, review what matters, and stay in control of your athlete’s direction.
Yes. You can create, edit, move, or replace workouts and adjust the plan around your athlete’s life. AI can help establish and maintain the structure, but you can override any session and add the nuance that comes from knowing your athlete.
Your athletes get the full Transition app on iOS and Android: a clear training calendar, structured workouts, completed-workout feedback, performance views, nutrition and weight tracking, race tools, and an AI coaching conversation for in-the-moment questions.
Transition supports the devices and services your athletes already use, including Garmin, Apple Watch, Strava, Wahoo, Zwift, and ROUVY. Structured workouts can go to supported devices, and completed activities sync back into the training picture you see.
Yes, but it is only one part of the value. Transition can create an individualized, periodized plan around fitness, goals, races, and schedule. The coaching platform then helps you understand how that plan is being executed, ask questions about what is changing, and keep the week aligned with your judgment.
Yes. We help you move your roster from another platform and get your athletes connected without disrupting their training. You can receive six months free for each athlete you bring over.
No. Start with one athlete and add or remove active athletes as your coaching business changes. Pricing is per active athlete, with volume discounts available for rosters of 10 or more.
Still have questions? Email [email protected]
Coach with Transition
See how the coach workspace and athlete app work together around your athletes, your philosophy, and your decisions.
Request your coaching demo
Αληθινοί αθλητές. Αληθινά αποτελέσματα.
Την εμπιστεύονται τριαθλητές
"Το Transition έκανε την προπόνησή μου απλή και δυναμική. Με τα μεταβαλλόμενα ωράρια και τον καιρό, αυτό το σύστημα προσαρμόζεται στις μεταβλητές και με κάνει καλύτερο κάθε μέρα."
Creed Hendrickson
Τριαθλητής
"Σχετικά νέος στο τρίαθλο, αλλά με εμπειρία στα TrainingPeaks, Garmin και Strava. Το Transition με έχει πραγματικά εντυπωσιάσει. Ο Smart Coach είναι καλός και η προσαρμοστική προπόνηση φαίνεται πολύ μελετημένη, η εφαρμογή είναι καθαρή και εύχρηστη και η ενσωματωμένη καταγραφή διατροφής — ειδικά η παρακολούθηση πρωτεΐνης — είναι εξαιρετική."
Simon Wilkins
Τριαθλητής
"Το Transition έκανε την προπόνησή μου απλή και δυναμική. Με τα μεταβαλλόμενα ωράρια και τον καιρό, αυτό το σύστημα προσαρμόζεται στις μεταβλητές και με κάνει καλύτερο κάθε μέρα."
Creed Hendrickson
Τριαθλητής
"Σχετικά νέος στο τρίαθλο, αλλά με εμπειρία στα TrainingPeaks, Garmin και Strava. Το Transition με έχει πραγματικά εντυπωσιάσει. Ο Smart Coach είναι καλός και η προσαρμοστική προπόνηση φαίνεται πολύ μελετημένη, η εφαρμογή είναι καθαρή και εύχρηστη και η ενσωματωμένη καταγραφή διατροφής — ειδικά η παρακολούθηση πρωτεΐνης — είναι εξαιρετική."
Simon Wilkins
Τριαθλητής
"Το Transition έκανε την προπόνησή μου απλή και δυναμική. Με τα μεταβαλλόμενα ωράρια και τον καιρό, αυτό το σύστημα προσαρμόζεται στις μεταβλητές και με κάνει καλύτερο κάθε μέρα."
Creed Hendrickson
Τριαθλητής
"Σχετικά νέος στο τρίαθλο, αλλά με εμπειρία στα TrainingPeaks, Garmin και Strava. Το Transition με έχει πραγματικά εντυπωσιάσει. Ο Smart Coach είναι καλός και η προσαρμοστική προπόνηση φαίνεται πολύ μελετημένη, η εφαρμογή είναι καθαρή και εύχρηστη και η ενσωματωμένη καταγραφή διατροφής — ειδικά η παρακολούθηση πρωτεΐνης — είναι εξαιρετική."
Simon Wilkins
Τριαθλητής
"Το Transition έκανε την προπόνησή μου απλή και δυναμική. Με τα μεταβαλλόμενα ωράρια και τον καιρό, αυτό το σύστημα προσαρμόζεται στις μεταβλητές και με κάνει καλύτερο κάθε μέρα."
Creed Hendrickson
Τριαθλητής
"Σχετικά νέος στο τρίαθλο, αλλά με εμπειρία στα TrainingPeaks, Garmin και Strava. Το Transition με έχει πραγματικά εντυπωσιάσει. Ο Smart Coach είναι καλός και η προσαρμοστική προπόνηση φαίνεται πολύ μελετημένη, η εφαρμογή είναι καθαρή και εύχρηστη και η ενσωματωμένη καταγραφή διατροφής — ειδικά η παρακολούθηση πρωτεΐνης — είναι εξαιρετική."
Simon Wilkins
Τριαθλητής
"Παίρνω ένα ολοκληρωμένο πλάνο και για τα 3 αθλήματα που προσαρμόζεται στο αρχικό μου επίπεδο φυσικής κατάστασης και στη συνεχιζόμενη προπόνησή μου, παρέχει άμεση ανατροφοδότηση στις προπονήσεις, μπορεί να προσαρμόζει γρήγορα τα πλάνα με βάση την πρόοδό μου ή διακοπές στο πρόγραμμα, και μπορεί ακόμη να δίνει συμβουλές για ενδυνάμωση, ευλυγισία και διατροφή. Και όλα αυτά με μικρό κόστος σε σύγκριση με έναν ανθρώπινο προπονητή."
Prescott Balch
Τριαθλητής
"Πολύ καλοφτιαγμένη εφαρμογή για αθλητές πολλαπλών αθλημάτων. Ο δημιουργός ανταποκρίνεται γρήγορα στις προτάσεις. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα."
Matteo Castagna
Τριαθλητής
"Παίρνω ένα ολοκληρωμένο πλάνο και για τα 3 αθλήματα που προσαρμόζεται στο αρχικό μου επίπεδο φυσικής κατάστασης και στη συνεχιζόμενη προπόνησή μου, παρέχει άμεση ανατροφοδότηση στις προπονήσεις, μπορεί να προσαρμόζει γρήγορα τα πλάνα με βάση την πρόοδό μου ή διακοπές στο πρόγραμμα, και μπορεί ακόμη να δίνει συμβουλές για ενδυνάμωση, ευλυγισία και διατροφή. Και όλα αυτά με μικρό κόστος σε σύγκριση με έναν ανθρώπινο προπονητή."
Prescott Balch
Τριαθλητής
"Πολύ καλοφτιαγμένη εφαρμογή για αθλητές πολλαπλών αθλημάτων. Ο δημιουργός ανταποκρίνεται γρήγορα στις προτάσεις. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα."
Matteo Castagna
Τριαθλητής
"Παίρνω ένα ολοκληρωμένο πλάνο και για τα 3 αθλήματα που προσαρμόζεται στο αρχικό μου επίπεδο φυσικής κατάστασης και στη συνεχιζόμενη προπόνησή μου, παρέχει άμεση ανατροφοδότηση στις προπονήσεις, μπορεί να προσαρμόζει γρήγορα τα πλάνα με βάση την πρόοδό μου ή διακοπές στο πρόγραμμα, και μπορεί ακόμη να δίνει συμβουλές για ενδυνάμωση, ευλυγισία και διατροφή. Και όλα αυτά με μικρό κόστος σε σύγκριση με έναν ανθρώπινο προπονητή."
Prescott Balch
Τριαθλητής
"Πολύ καλοφτιαγμένη εφαρμογή για αθλητές πολλαπλών αθλημάτων. Ο δημιουργός ανταποκρίνεται γρήγορα στις προτάσεις. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα."
Matteo Castagna
Τριαθλητής
"Παίρνω ένα ολοκληρωμένο πλάνο και για τα 3 αθλήματα που προσαρμόζεται στο αρχικό μου επίπεδο φυσικής κατάστασης και στη συνεχιζόμενη προπόνησή μου, παρέχει άμεση ανατροφοδότηση στις προπονήσεις, μπορεί να προσαρμόζει γρήγορα τα πλάνα με βάση την πρόοδό μου ή διακοπές στο πρόγραμμα, και μπορεί ακόμη να δίνει συμβουλές για ενδυνάμωση, ευλυγισία και διατροφή. Και όλα αυτά με μικρό κόστος σε σύγκριση με έναν ανθρώπινο προπονητή."
Prescott Balch
Τριαθλητής
"Πολύ καλοφτιαγμένη εφαρμογή για αθλητές πολλαπλών αθλημάτων. Ο δημιουργός ανταποκρίνεται γρήγορα στις προτάσεις. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα."
Matteo Castagna
Τριαθλητής
"Το Transition με βοήθησε να βελτιώσω την προπόνησή μου για Ironman περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο έχω συναντήσει στην πορεία μου στο τρίαθλο. Είναι απίστευτα ακριβές και εξατομικευμένο. Δεν μπορώ να το προτείνω αρκετά!"
Carlos Rebelo
Τριαθλητής
"Εξαιρετική επιλογή για αρχάριους που δεν θέλουν να ξοδεύουν $300/μήνα για επαγγελματία προπονητή, αλλά θέλουν ολοκληρωμένη και προσαρμοστική, δομημένη προπόνηση με βασική ανατροφοδότηση και μερικές συμβουλές."
Luis B.
Τριαθλητής
"Το Transition με βοήθησε να βελτιώσω την προπόνησή μου για Ironman περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο έχω συναντήσει στην πορεία μου στο τρίαθλο. Είναι απίστευτα ακριβές και εξατομικευμένο. Δεν μπορώ να το προτείνω αρκετά!"
Carlos Rebelo
Τριαθλητής
"Εξαιρετική επιλογή για αρχάριους που δεν θέλουν να ξοδεύουν $300/μήνα για επαγγελματία προπονητή, αλλά θέλουν ολοκληρωμένη και προσαρμοστική, δομημένη προπόνηση με βασική ανατροφοδότηση και μερικές συμβουλές."
Luis B.
Τριαθλητής
"Το Transition με βοήθησε να βελτιώσω την προπόνησή μου για Ironman περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο έχω συναντήσει στην πορεία μου στο τρίαθλο. Είναι απίστευτα ακριβές και εξατομικευμένο. Δεν μπορώ να το προτείνω αρκετά!"
Carlos Rebelo
Τριαθλητής
"Εξαιρετική επιλογή για αρχάριους που δεν θέλουν να ξοδεύουν $300/μήνα για επαγγελματία προπονητή, αλλά θέλουν ολοκληρωμένη και προσαρμοστική, δομημένη προπόνηση με βασική ανατροφοδότηση και μερικές συμβουλές."
Luis B.
Τριαθλητής
"Το Transition με βοήθησε να βελτιώσω την προπόνησή μου για Ironman περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη μέθοδο έχω συναντήσει στην πορεία μου στο τρίαθλο. Είναι απίστευτα ακριβές και εξατομικευμένο. Δεν μπορώ να το προτείνω αρκετά!"
Carlos Rebelo
Τριαθλητής
"Εξαιρετική επιλογή για αρχάριους που δεν θέλουν να ξοδεύουν $300/μήνα για επαγγελματία προπονητή, αλλά θέλουν ολοκληρωμένη και προσαρμοστική, δομημένη προπόνηση με βασική ανατροφοδότηση και μερικές συμβουλές."
Luis B.
Τριαθλητής