Fiecare cursă, un singur plan.
Adaugă-ți tot sezonul, iar Transition planifică pregătirea, taper-ul și recuperarea în jurul fiecărei curse.
Construit pentru un sezon întreg.
Planifică în jurul fiecărei curse
Fiecare săptămână nouă e planificată ținând cont de întregul tău calendar de curse.
Adaptează taper-ul la prioritate
Cursele A primesc un taper complet; cursele B și C se încadrează în jurul lor.
Combină sporturi și distanțe
Un maraton de primăvară poate duce la un 70.3 de vară, fără să renunți la înot și bicicletă.
Învață din fiecare cursă
Notează cum a mers o cursă, iar săptămânile care urmează țin cont de asta.
“Face chiar și taper automat pentru cursele mele viitoare.”
Recenzie din App Store
Adaugă o cursă dintr-o propoziție.
Spune-i antrenorului tău, iar cursa apare în calendar.
Exemple.
M-am înscris la un triatlon sprint pe 9 mai. Doar de distracție.
L-am adăugat ca cursă C. Fără taper pentru acesta: ține locul sesiunii intense din săptămâna aceea, iar 70.3-ul tău din iunie rămâne obiectivul principal.
Găsește-mi un semimaraton plat în primăvara asta, ca să exersez gestionarea ritmului înainte de 70.3-ul meu.
Uite patru aproape de tine, fiecare cu data, distanța, de ce se potrivește și un link de înscriere. Vrei să adaug unul ca cursă B?
Un sezon
3 curse
Un sprint, un semimaraton și un 70.3, fiecare cu propria prioritate.
