Jak to działa
Poznaj naukę i technologię stojącą za coachingiem triathlonowym napędzanym przez AI
Powiedz nam o swoich celach triathlonowych, datach startów, aktualnym poziomie formy i dostępności w kalendarzu. Nasza AI analizuje te informacje, aby zrozumieć Twoje unikalne potrzeby.
Nasz trener AI generuje spersonalizowany plan treningowy, który równoważy pływanie, rower i bieganie. Plan dostosowuje się co tydzień na podstawie Twoich postępów i informacji zwrotnych.
Monitoruj postępy we wszystkich trzech dyscyplinach. Nasza AI dostarcza wnioski, proponuje korekty i pomaga zoptymalizować wynik w dniu startu.
Nasza AI rozumie etapy treningu i automatycznie dopasowuje Twój plan do budowania bazy, fazy budowania formy oraz przygotowania startowego.
Uczy się na podstawie danych o Twoich wynikach i Twojego feedbacku, aby na bieżąco dopracowywać plan treningowy wraz z Twoim postępem.
Oparte na sprawdzonych metodologiach treningu wytrzymałościowego — progresji, specyfice i regeneracji — a nie na ogólnych rekomendacjach.
Otrzymuj feedback i korekty w planie od swojego trenera AI — dostępnego 24/7.
Zbuduj podstawę tlenową i wypracuj nawyki treningowe
Dodaj intensywność i treningi ukierunkowane na start
Dopracuj formę i przygotuj się na dzień zawodów
Zrealizuj plan startowy i właściwie się zregeneruj
Koniec z godzinami planowania treningów — skup się na trenowaniu
Inteligentne monitorowanie obciążenia pomaga uniknąć przetrenowania i stale robić postępy
Zrównoważony trening w pływaniu, kolarstwie i bieganiu
Plany dostosowują się do Twojego grafiku i zmian w życiu
Zyskaj trening z AI za ułamek ceny trenera
Im więcej trenujesz, tym lepiej trener Cię poznaje
Dołącz do rosnącej społeczności triathlonistów, którzy już trenują z trenerem AI.
Gotowy(a), by zmiażdżyć kolejny start?
