Wedstrijden op de korte afstand belonen precisie: strakke techniek, herhaalbare intervallen en seconden winst in de wisselzone. Je AI-coach bouwt precies de week die je sneller maakt — zonder je op te branden.
Bekend van
VO2- en drempelsessies afgestemd op je huidige zones — geen generiek sjabloon.
Elke week fietst-naar-loopt trainingen, zodat je niet meer opblaast in T2.
Zelfs in een drukke week word je klaar voor de race — kwaliteit boven kwantiteit.
Taper, pacingstrategie en warming-uproutine — je krijgt het op de racemorgen aangereikt.
In jouw schema
Je plan wordt elke week opnieuw gevormd op basis van wat je echt deed, hoe je sliep en hoe je je voelde — geen vaste PDF die maanden geleden is geschreven.
Op dag één leest de AI je trainingsgeschiedenis, stelt je zones in en schrijft de eerste 4 weken. Elke zondagavond leest het wat je écht hebt gedaan en herschrijft het de week erna.
Het plan vindt je zwakste onderdeel en voegt een gericht blok toe — een hardloop-bootcamp van 4 weken of een serie zwemtechniek — zonder de andere onderdelen te laten vallen.
In het laatste blok schakelt je AI-coach over op racerepetitie — pacing, voeding, wissels, brick-inspanningen — zodat racemorgen voelt als een gewone dinsdag.
Een week met je AI-coach
Een typische week halverwege een blok. Die van jou ziet er anders uit — de AI kiest elke sessie op basis van je fitheid, slaap en hoe je je gisteren voelde.
Die van jou ziet er anders uit — de AI kiest elke sessie op basis van je fitheid, slaap, agenda en racedatum.
Alles tot in de puntjes geregeld
Elke zondag opnieuw opgebouwd op basis van wat je echt hebt gedaan, geslapen en gelogd.
Techniekgerichte trainingen met tempo’s uit jouw echte CSS — niet uit giswerk.
Scherpe intervallen gericht op de energiesystemen die sprintraces vereisen.
Wekelijkse fiets-naar-loopcombi’s zodat je benen weten wat ze moeten doen in T2.
Een taper waardoor je fris aan de start staat, niet futloos — plus warming-up en pacing.
Racedagstrategie gebaseerd op je gewicht, zweetverlies en het parcours.
Werkt met je favoriete apps & apparaten
Work-outs worden automatisch als voltooid gemarkeerd zodra je apparaat synchroniseert — handmatig loggen is niet nodig.
Stuur gestructureerde work-outs rechtstreeks naar je Garmin, Apple Watch of fietscomputer, inclusief doelen en ingebouwde intervallen.
Directe ondersteuning voor de meeste slimme indoortrainers — Transition regelt de weerstand realtime tijdens gestructureerde ritten.
Echte atleten. Echte resultaten.
"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."
Creed Hendrickson
Triatleet
"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."
Simon Wilkins
Triatleet
"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."
Creed Hendrickson
Triatleet
"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."
Simon Wilkins
Triatleet
"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."
Creed Hendrickson
Triatleet
"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."
Simon Wilkins
Triatleet
"Transition heeft mijn training simpel en dynamisch gemaakt. Met wisselende agenda’’s en het weer past dit systeem zich aan alle variabelen aan en maakt het me elke dag beter."
Creed Hendrickson
Triatleet
"Relatief nieuw in triatlon, maar ervaren met TrainingPeaks, Garmin en Strava. Transition heeft me echt verrast. De Smart Coach is goed en de adaptieve training lijkt doordacht; de app is strak en intuïtief en de ingebouwde voedingsregistratie – vooral het bijhouden van eiwitten – is uitstekend."
Simon Wilkins
Triatleet
"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."
Prescott Balch
Triatleet
"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."
Matteo Castagna
Triatleet
"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."
Prescott Balch
Triatleet
"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."
Matteo Castagna
Triatleet
"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."
Prescott Balch
Triatleet
"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."
Matteo Castagna
Triatleet
"Ik krijg een compleet plan voor alle 3 de sporten dat zich aanpast aan mijn startniveau en aan mijn lopende training, geeft direct feedback op trainingen, kan schema’’s snel aanpassen op basis van mijn voortgang of onderbrekingen in mijn agenda, en kan zelfs kracht-, mobiliteits- en voedingsadvies geven. En dat alles voor een fractie van de prijs van een menselijke coach."
Prescott Balch
Triatleet
"Zeer goed uitgewerkte app voor multisporters. De ontwikkelaar reageert snel op suggesties. Een aanrader."
Matteo Castagna
Triatleet
"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"
Carlos Rebelo
Triatleet
"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."
Luis B.
Triatleet
"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"
Carlos Rebelo
Triatleet
"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."
Luis B.
Triatleet
"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"
Carlos Rebelo
Triatleet
"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."
Luis B.
Triatleet
"Transition heeft me geholpen mijn IRONMAN-training meer te verbeteren dan elke andere methode die ik ben tegengekomen tijdens mijn triatlonreis. Het is ongelooflijk nauwkeurig en persoonlijk. Ik kan het niet genoeg aanraden!"
Carlos Rebelo
Triatleet
"Een geweldige optie voor beginners die geen $300/maand willen uitgeven aan een procoach, maar wél een complete en adaptieve, gestructureerde training willen met basisfeedback en wat tips."
Luis B.
Triatleet
Waarom kiezen voor Transition?
| Functie | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| AI-aangedreven training | |||
| Adaptieve trainingsplannen | Handmatig | ||
| AI-coachchat | |||
| AI-videoanalyse (zwemmen, fietsen, hardlopen) | |||
| Voedingsregistratie | |||
| Krachttraining | Beperkt | Derde partij | |
| Slimme smarttrainerbediening | |||
| Wedstrijdvoorspellingen | |||
| Garmin- & Apple Watch-synchronisatie | |||
| Native mobiele app | Beperkt |
Prijzen
Alles wat je nodig hebt om je triatlontraining te optimaliseren. Geen verborgen kosten. Altijd opzegbaar.
Bespaar $1,500+ per jaar
vergeleken met het inhuren van een persoonlijke coach
Klaar om je volgende race te domineren?
