Lerne deinen Triathlon-Coach kennen
Hol dir persönliche Unterstützung von einem KI-Coach, der lernt, sich anpasst und dir hilft, deine Triathlon-Ziele zu erreichen
Lerne deinen persönlichen KI-Coach kennen – einen anspruchsvollen Trainingspartner, der Triathlon-Wissen versteht, deine Leistung analysiert und personalisierte Pläne erstellt, die sich mit deinem Fortschritt weiterentwickeln.
Stelle Fragen, hol dir Tipps und erhalte jederzeit personalisierte Empfehlungen.
Wie sollte ich mein Training für den Wettkampf nächste Woche anpassen?
Basierend auf deinen jüngsten Einheiten und dem Zeitplan bis zum Wettkampf empfehle ich, den Umfang um 30 % zu reduzieren und den Fokus auf Einheiten im Wettkampftempo zu legen ...
Hilft dir, realistische, erreichbare Ziele zu setzen und eine Roadmap zu erstellen, um sie zu erreichen – basierend auf deiner aktuellen Fitness und deinem Zeitplan.
Analysiert deine Trainingsdaten, um Stärken, Schwächen und Verbesserungsmöglichkeiten in allen drei Disziplinen zu erkennen.
Bring Training und Alltag unter einen Hut – Pläne passen sich automatisch an, wenn es im Leben mal stressig wird.
Behalte Trainingsbelastung und Stressniveau im Blick, damit du Übertraining vermeidest und dich gut erholst.
Entwickle individuelle Rennstrategien – abgestimmt auf deine Fitness, die Strecke und die Bedingungen.
Motiviert dich, feiert deine Erfolge und hilft dir, während deiner gesamten Trainingsreise dranzubleiben.
Jeder Plan folgt bewährten Prinzipien des Ausdauertrainings — Progression, Spezifität, Erholung und Kontinuität.
Bewährte Prinzipien
Pläne auf Basis weit verbreiteter Periodisierung und Methoden zur Trainingsbelastung
Wissenschaftlich fundiert
Workouts, die auf Forschung aus der Ausdauer-Sportwissenschaft basieren
Kontinuierliches Belastungsmonitoring
Deine Trainingsbelastung und Intensität werden überwacht, damit dein Plan langfristig machbar bleibt.
Sicherheit zuerst
Integriertes Belastungsmonitoring hilft dir, Übertraining zu vermeiden
24/7 verfügbar
Immer da für Fragen und Orientierung
Bezahlbar
Nur ein Bruchteil der Kosten von persönlichem Coaching
Datenbasiert
Analysiert jedes Training objektiv
Sofortige Anpassungen
Passt Pläne unmittelbar anhand deiner Leistung an
Personalisierte Pläne
Individuelles Training, abgestimmt auf deine Ziele
Expertenwissen
Basiert auf bewährten Coaching-Methoden
Motivation
Ansporn und Unterstützung auf deinem Weg
Fortschritts-Tracking
Detaillierte Auswertung deiner Verbesserungen
Starte mit personalisiertem KI-Coaching, das sich an deine Ziele und deinen Alltag anpasst.
Bereit, dein nächstes Rennen zu rocken?
