Uzun parkur yarışları, antrenmanların arasındaki zamanda kazanılır. Yapay zekâ koçun hacmi akıllıca ölçekler, toparlanmayı korur ve yarış günü planını prova ettirir — böylece keskin gelirsin ve güçlü bitirirsin.
Görüldüğü yerler
Kademeli uzun sürüşler ve brickler — bedeninin ve hayatının kaldırabileceğinden fazlası asla değil.
Haftana entegre edilir; bloğu yarıda çökmeden sindirirsin.
HRV, uyku ve tazelik her seansı yönlendirir. Tükenmişlik, PR’ların sessiz katilidir.
Beslenme, tempo ve taper prova edilir — yarış günü tanıdık gelir, ürkütmez.
Planınızın içindekiler
Planın; gerçekten ne yaptığın, nasıl uyuduğun ve nasıl hissettiğine göre her hafta yeniden şekillenir — aylar önce yazılmış sabit bir PDF gibi değil.
70.3 gerçek saatler ister — ama sadece daha fazla saat sizi hızlandırmaz. Yapay zekâ, kademeli uzun günler inşa eder, ihtiyaç duyduğunuzda yük azaltma haftası ekler ve diğer kaliteli antrenmanlarınızı korur.
90 km bisikletten sonra maraton temposunda koşu, 70.3’ü zor yapan şeydir. Her hafta yapılan brick antrenmanları, bisiklet “dur” derken bile bacaklarının hareket etmeyi sürdürmesini öğretir.
Yarış sabahı; parkur profili, hava durumu ve verilerine göre tempo stratejisi, hidrasyon planı ve beslenme zaman çizelgesi alırsın. Artık “hissiyatla giderim” yok — hissiyat 60. km’de yalan söyler.
Yapay zekâ koçunla bir hafta
Yarış gününe ~12 hafta kala, bloğun orta döneminden bir hafta. Sizinki kondisyonunuza ve programınıza göre uyum sağlar.
Seninki farklı görünecek — yapay zekâ her seansı kondisyonuna, uykuna, programına ve yarış tarihine göre seçer.
Tüm detaylar düşünülmüş
Temel, geliştirme, zirve, yarış blokları — yarış tarihinize kilitli.
Cumartesi sürüşleri rastgele değil, akıllıca yarış mesafesine doğru ilerler.
Bisikletten koşuya kombinler; böylece yarış günü bacakların sürpriz olmaz.
Saat başına karbonhidrat ve sodyum hedefleri yarış gününde değil, antrenmanda çalışılır.
Uzun blok boyunca sürdürülebilen, haftada iki kısa seans.
Tempo; irtifaya, beklenen hava koşullarına ve gerçek kondisyonuna göre ayarlanır.
70.3 hedefin için antrenman yap
Her yarış planı, tempo planını parkur profiline ve beklenen koşullara göre ayarlar.
28 Mar 2026 · Oceanside, CA, United States
17 May 2026 · Chattanooga, TN, United States
13 Haz 2026 · Boulder, CO, United States
14 Haz 2026 · Cambridge, MD, United States
21 Haz 2026 · Coeur d'Alene, ID, United States
25 Tem 2026 · Boise, ID, United States
27 Eyl 2026 · Augusta, GA, United States
13 Ara 2026 · Haines City, FL, United States
Favori Uygulama ve Cihazlarınla Çalışır
Cihazın senkronize olduğunda antrenmanlar otomatik olarak tamamlandı işaretlenir — manuel kayıt gerekmez.
Yapılandırılmış antrenmanları hedefler ve intervaller hazır şekilde doğrudan Garmin’ine, Apple Watch’una veya bisiklet bilgisayarına gönder.
Çoğu akıllı iç mekân antrenörü için doğrudan destek — Transition, yapılandırılmış sürüşlerde direnci gerçek zamanlı kontrol eder.
Gerçek sporcular. Gerçek sonuçlar.
"Transition antrenmanımı basit ve dinamik hale getirdi. Değişen programlar ve hava koşullarında bu sistem değişkenlere uyum sağlıyor ve her gün daha iyi olmamı sağlıyor."
Creed Hendrickson
Triatlet
"Triatlona nispeten yeni başladım ama TrainingPeaks, Garmin ve Strava konusunda deneyimliyim. Transition beni gerçekten etkiledi. Akıllı Koç çok iyi ve uyarlanabilir antrenman yaklaşımı oldukça iyi düşünülmüş; uygulama sade ve sezgisel ve yerleşik beslenme kaydı — özellikle protein takibi — mükemmel."
Simon Wilkins
Triatlet
"Transition antrenmanımı basit ve dinamik hale getirdi. Değişen programlar ve hava koşullarında bu sistem değişkenlere uyum sağlıyor ve her gün daha iyi olmamı sağlıyor."
Creed Hendrickson
Triatlet
"Triatlona nispeten yeni başladım ama TrainingPeaks, Garmin ve Strava konusunda deneyimliyim. Transition beni gerçekten etkiledi. Akıllı Koç çok iyi ve uyarlanabilir antrenman yaklaşımı oldukça iyi düşünülmüş; uygulama sade ve sezgisel ve yerleşik beslenme kaydı — özellikle protein takibi — mükemmel."
Simon Wilkins
Triatlet
"Transition antrenmanımı basit ve dinamik hale getirdi. Değişen programlar ve hava koşullarında bu sistem değişkenlere uyum sağlıyor ve her gün daha iyi olmamı sağlıyor."
Creed Hendrickson
Triatlet
"Triatlona nispeten yeni başladım ama TrainingPeaks, Garmin ve Strava konusunda deneyimliyim. Transition beni gerçekten etkiledi. Akıllı Koç çok iyi ve uyarlanabilir antrenman yaklaşımı oldukça iyi düşünülmüş; uygulama sade ve sezgisel ve yerleşik beslenme kaydı — özellikle protein takibi — mükemmel."
Simon Wilkins
Triatlet
"Transition antrenmanımı basit ve dinamik hale getirdi. Değişen programlar ve hava koşullarında bu sistem değişkenlere uyum sağlıyor ve her gün daha iyi olmamı sağlıyor."
Creed Hendrickson
Triatlet
"Triatlona nispeten yeni başladım ama TrainingPeaks, Garmin ve Strava konusunda deneyimliyim. Transition beni gerçekten etkiledi. Akıllı Koç çok iyi ve uyarlanabilir antrenman yaklaşımı oldukça iyi düşünülmüş; uygulama sade ve sezgisel ve yerleşik beslenme kaydı — özellikle protein takibi — mükemmel."
Simon Wilkins
Triatlet
"Başlangıç kondisyonuma ve süregelen antrenmanlarıma göre uyarlanan tam kapsamlı bir 3 branş planı alıyorum; antrenmanlar için anında geri bildirim veriyor, ilerlememe ya da programımdaki aksamalara göre planları hızla ayarlayabiliyor ve hatta kuvvet, esneklik ve beslenme konusunda öneriler sunabiliyor. Üstelik bir insan koçla kıyaslayınca çok daha küçük bir maliyetle."
Prescott Balch
Triatlet
"Çoklu branş sporcuları için gerçekten özenle hazırlanmış bir uygulama. Geliştirici önerilere hızlıca yanıt veriyor. Kesinlikle tavsiye ederim."
Matteo Castagna
Triatlet
"Başlangıç kondisyonuma ve süregelen antrenmanlarıma göre uyarlanan tam kapsamlı bir 3 branş planı alıyorum; antrenmanlar için anında geri bildirim veriyor, ilerlememe ya da programımdaki aksamalara göre planları hızla ayarlayabiliyor ve hatta kuvvet, esneklik ve beslenme konusunda öneriler sunabiliyor. Üstelik bir insan koçla kıyaslayınca çok daha küçük bir maliyetle."
Prescott Balch
Triatlet
"Çoklu branş sporcuları için gerçekten özenle hazırlanmış bir uygulama. Geliştirici önerilere hızlıca yanıt veriyor. Kesinlikle tavsiye ederim."
Matteo Castagna
Triatlet
"Başlangıç kondisyonuma ve süregelen antrenmanlarıma göre uyarlanan tam kapsamlı bir 3 branş planı alıyorum; antrenmanlar için anında geri bildirim veriyor, ilerlememe ya da programımdaki aksamalara göre planları hızla ayarlayabiliyor ve hatta kuvvet, esneklik ve beslenme konusunda öneriler sunabiliyor. Üstelik bir insan koçla kıyaslayınca çok daha küçük bir maliyetle."
Prescott Balch
Triatlet
"Çoklu branş sporcuları için gerçekten özenle hazırlanmış bir uygulama. Geliştirici önerilere hızlıca yanıt veriyor. Kesinlikle tavsiye ederim."
Matteo Castagna
Triatlet
"Başlangıç kondisyonuma ve süregelen antrenmanlarıma göre uyarlanan tam kapsamlı bir 3 branş planı alıyorum; antrenmanlar için anında geri bildirim veriyor, ilerlememe ya da programımdaki aksamalara göre planları hızla ayarlayabiliyor ve hatta kuvvet, esneklik ve beslenme konusunda öneriler sunabiliyor. Üstelik bir insan koçla kıyaslayınca çok daha küçük bir maliyetle."
Prescott Balch
Triatlet
"Çoklu branş sporcuları için gerçekten özenle hazırlanmış bir uygulama. Geliştirici önerilere hızlıca yanıt veriyor. Kesinlikle tavsiye ederim."
Matteo Castagna
Triatlet
"Transition, triatlon yolculuğumda karşılaştığım diğer tüm yöntemlerden daha fazla, IRONMAN antrenmanımı geliştirmeme yardımcı oldu. İnanılmaz derecede hassas ve kişiselleştirilmiş. Ne kadar önersem az!"
Carlos Rebelo
Triatlet
"Ayda 300$’’ı profesyonel bir antrenöre harcamak istemeyen ama kapsamlı, uyarlanabilir ve yapılandırılmış bir antrenman ile temel geri bildirim ve birkaç ipucu isteyenler için yeni başlayanlara harika bir seçenek."
Luis B.
Triatlet
"Transition, triatlon yolculuğumda karşılaştığım diğer tüm yöntemlerden daha fazla, IRONMAN antrenmanımı geliştirmeme yardımcı oldu. İnanılmaz derecede hassas ve kişiselleştirilmiş. Ne kadar önersem az!"
Carlos Rebelo
Triatlet
"Ayda 300$’’ı profesyonel bir antrenöre harcamak istemeyen ama kapsamlı, uyarlanabilir ve yapılandırılmış bir antrenman ile temel geri bildirim ve birkaç ipucu isteyenler için yeni başlayanlara harika bir seçenek."
Luis B.
Triatlet
"Transition, triatlon yolculuğumda karşılaştığım diğer tüm yöntemlerden daha fazla, IRONMAN antrenmanımı geliştirmeme yardımcı oldu. İnanılmaz derecede hassas ve kişiselleştirilmiş. Ne kadar önersem az!"
Carlos Rebelo
Triatlet
"Ayda 300$’’ı profesyonel bir antrenöre harcamak istemeyen ama kapsamlı, uyarlanabilir ve yapılandırılmış bir antrenman ile temel geri bildirim ve birkaç ipucu isteyenler için yeni başlayanlara harika bir seçenek."
Luis B.
Triatlet
"Transition, triatlon yolculuğumda karşılaştığım diğer tüm yöntemlerden daha fazla, IRONMAN antrenmanımı geliştirmeme yardımcı oldu. İnanılmaz derecede hassas ve kişiselleştirilmiş. Ne kadar önersem az!"
Carlos Rebelo
Triatlet
"Ayda 300$’’ı profesyonel bir antrenöre harcamak istemeyen ama kapsamlı, uyarlanabilir ve yapılandırılmış bir antrenman ile temel geri bildirim ve birkaç ipucu isteyenler için yeni başlayanlara harika bir seçenek."
Luis B.
Triatlet
Neden Transition?
| Özellik | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Yapay Zekâ Destekli Antrenman | |||
| Uyarlanabilir Antrenman Planları | Manuel | ||
| Yapay Zekâ Koç Sohbeti | |||
| Yapay Zekâ Video Analizi (Yüzme, Bisiklet, Koşu) | |||
| Beslenme Takibi | |||
| Kuvvet Antrenmanı | Sınırlı | Üçüncü taraf | |
| Akıllı Antrenör Kontrolü | |||
| Yarış Tahminleri | |||
| Garmin ve Apple Watch Senkronizasyonu | |||
| Yerel Mobil Uygulama | Sınırlı |
Fiyatlandırma
Triatlon antrenmanını optimize etmek için ihtiyacın olan her şey. Gizli ücret yok. İstediğin zaman iptal et.
Yılda $1,500+ tasarruf et
kişisel koç tutmaya kıyasla
SSS
Sıradaki yarışını ezmeye hazır mısın?
