Kaip tai veikia
Atrask mokslą ir technologijas, kurios slypi už DI paremto triatlono trenerio
Papasakok apie savo triatlono tikslus, varžybų datas, dabartinę sportinę formą ir laiko galimybes. Mūsų DI išanalizuoja šią informaciją, kad suprastų tavo unikalius poreikius.
Mūsų DI treneris sugeneruoja personalizuotą treniruočių planą, subalansuojantį plaukimo, važiavimo dviračiu ir bėgimo treniruotes. Planas kas savaitę prisitaiko pagal tavo progresą ir grįžtamąjį ryšį.
Stebėk progresą visose trijose rungtyse. Mūsų DI pateikia įžvalgas, siūlo korekcijas ir padeda optimizuoti tavo rezultatą varžybų dieną.
Mūsų DI supranta treniruočių ciklus ir automatiškai pritaiko jūsų planą bazės formavimui, krūvio didinimo etapams ir pasirengimui varžyboms.
Mokosi iš jūsų rezultatų duomenų ir grįžtamojo ryšio, kad progresuojant nuolat tikslintų treniruočių planą.
Sukurta remiantis patikrintomis ištvermės treniruočių metodikomis — progresija, specifiškumu ir atsistatymu — o ne bendromis rekomendacijomis.
Gaukite grįžtamąjį ryšį ir tvarkaraščio korekcijas iš savo DI trenerio — 24/7.
Sukurkite aerobinį pagrindą ir įtvirtinkite treniruočių įpročius
Pridėkite intensyvumo ir varžyboms specifinių treniruočių
Išgryninkite formą ir pasiruoškite varžybų dienai
Įgyvendinkite varžybų planą ir tinkamai atsigaukite
Jokių valandų planuojant treniruotes — susitelkite į treniravimąsi
Išmanus krūvio stebėjimas padeda išvengti persitreniravimo ir nuosekliai progresuoti
Subalansuotos treniruotės plaukimui, dviračiui ir bėgimui
Planai prisiderina prie jūsų grafiko ir gyvenimo pokyčių
Gaukite DI trenerį už dalį žmogiško trenerio kainos
Kuo daugiau treniruojatės, tuo daugiau treneris apie jus sužino
Prisijunkite prie augančios triatlonininkų bendruomenės, kuri jau treniruojasi su DI treneriu.
Pasiruošę sutriuškinti savo kitas varžybas?
