Din sluttid, förutsagd.
Transition uppskattar din sluttid utifrån dina trösklar, din senaste träning och banan, och håller den aktuell.
Byggd på din träning.
Förutsäger varje gren
Mellantider för simning, cykel och löpning, där löpningen justeras för cyklingen före.
Läser av banan
Kuperade cykelbanor, småkuperade löpbanor och havssim påverkar alla uppskattningen.
Uppdateras medan du tränar
Räknas om med några dagars mellanrum utifrån din senaste träning, din form och dina trösklar.
Visar hur säker den är
Den säger till när en prognos bygger mer på trösklar än på din senaste träning.
Fråga vad som ligger bakom siffran.
Din coach kan förklara varje mellantid.
Exempel.
Förutsagd sluttid på 70.3
5:26:34
Simning 35:48, cykel 2:46:15, löpning 1:57:31, plus växlingar.
Varför är prognosen för löpningen så långsam?
Den utgår från din tröskelfart och justeras sedan ned för cyklingen på 2:46 före. Ditt längsta löppass på senare tid är 14 km, så den lägger till lite för distansen.
Är jag i fas för sub-5:30?
Just nu, ja: 5:26:34, ungefär tre och en halv minut före. Simningen är den osäkraste delen, eftersom den bygger mer på din CSS än på dina senaste simpass.
