O seuTreinador de Triatlo com IA
Treino personalizado de natação, ciclismo e corrida que se adapta à tua forma física, ao teu horário e aos teus objetivos de prova.
Registe-se sem risco durante 30 dias.
Atletas reais. Resultados reais.
Confiado por triatletas
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Creed Hendrickson
Triatleta
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Simon Wilkins
Triatleta
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Creed Hendrickson
Triatleta
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Simon Wilkins
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Creed Hendrickson
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Simon Wilkins
Triatleta
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Simon Wilkins
Triatleta
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Prescott Balch
Triatleta
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Matteo Castagna
Triatleta
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Matteo Castagna
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Prescott Balch
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Matteo Castagna
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Matteo Castagna
Triatleta
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Carlos Rebelo
Triatleta
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Luis B.
Triatleta
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Carlos Rebelo
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Luis B.
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Luis B.
Triatleta
Funciona com as tuas apps e dispositivos favoritos
Integração perfeita
Conclusão registada automaticamente
Os treinos são marcados automaticamente como concluídos quando o teu dispositivo sincroniza — sem necessidade de registo manual.
Enviar para dispositivos
Envia treinos estruturados diretamente para o teu Garmin, Apple Watch ou ciclocomputador, com objetivos e intervalos incluídos.
Controlo do rolo indoor
Suporte direto para a maioria dos rolos inteligentes indoor — o Transition controla a resistência em tempo real durante treinos estruturados.
Criado de raiz para triatletas
Tudo o que precisa para competir mais rápido
Chega de adivinhações. Quatro pilares de treino inteligente que lhe dizem exatamente o que fazer — e porquê.
IA que o orienta
Um treinador inteligente que adapta o seu treino à sua vida — e não o contrário.
- Planos de treino adaptativos em natação, ciclismo, corrida e força
- Chat com o treinador — diga que está lesionado, a viajar ou sem tempo e ele ajusta a sua agenda em tempo real
- Previsões de prova com base nos seus dados de treino
- Agendamento à prova de vida — falhou uma sessão? Ele redistribui a sua semana de forma inteligente
Veja o que os outros não veem
Análises profundas e insights com IA que revelam o que está realmente a impulsionar o seu desempenho.
- Acompanhamento de desempenho TriScore nas três disciplinas
- Análise de vídeo de natação, ciclismo e corrida com feedback de técnica por IA
- Monitorização do sono e da VFC para otimizar o momento da recuperação
- Análise de tendências de forma física e monitorização da carga de treino
Nutre-te e recupera de forma mais inteligente
Afina a tua nutrição, recuperação e composição corporal para que cada treino valha a pena.
- Orientação nutricional personalizada para cada treino
- Acompanhamento de proteína com registo de refeições por fotografia
- Treino mental e rotinas de recuperação
- Registo do peso e tendências de composição corporal
Chega ao pico no dia da prova
Preparação específica para a prova que te leva à linha de partida afiado, confiante e pronto.
- Treino específico para a prova com redução de carga inteligente
- Prática de transições (T1/T2) integrada no teu plano
- Controlo do rolo indoor com resistência em tempo real para treinos estruturados
- Treinos adaptados à meteorologia — treino ao ar livre cancelado? Troca por um equivalente indoor
Porquê escolher o Transition?
Criado de raiz para triatletas.
| Funcionalidade | Transition | TriDot | TrainingPeaks |
|---|---|---|---|
| Treino com IA | |||
| Planos de treino adaptativos | Manual | ||
| Chat com treinador de IA | |||
| Análise de vídeo por IA (Natação, Ciclismo, Corrida) | |||
| Acompanhamento nutricional | |||
| Treino de força | Limitado | Terceiros | |
| Controlo do rolo inteligente | |||
| Previsões de prova | |||
| Sincronização com Garmin e Apple Watch | |||
| Aplicação móvel nativa | Limitado |
Preços
Preços simples e transparentes
Tudo o que precisas para otimizar o teu treino de triatlo. Sem taxas escondidas. Cancela quando quiseres.
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em comparação com contratar um treinador pessoal
Perguntas frequentes
Perguntas comuns sobre o Transition
Ainda tem dúvidas? Envie-nos um e-mail para [email protected]
Pronto para dominar a sua próxima prova?
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