Elke wedstrijd, één plan.
Voeg je hele seizoen toe, en Transition plant de opbouw, de taper en het herstel rond elke wedstrijd.
Gemaakt voor een heel seizoen.
Plant rond elke wedstrijd
Elke nieuwe week wordt gepland met je hele wedstrijdkalender in beeld.
Tapert op basis van prioriteit
A-wedstrijden krijgen een volledige taper; B- en C-wedstrijden worden eromheen ingepast.
Combineert sporten en afstanden
Een marathon in het voorjaar kan overgaan in een 70.3 in de zomer, terwijl zwemmen en fietsen gewoon doorlopen.
Leert van elke wedstrijd
Leg vast hoe een wedstrijd ging, en de weken daarna houden daar rekening mee.
“De app regelt zelfs automatisch de taper voor mijn komende wedstrijden.”
Review in de App Store
Voeg een wedstrijd toe in één zin.
Zeg het tegen je coach, en hij zet de wedstrijd in je kalender.
Voorbeelden.
Ik heb me ingeschreven voor een sprinttriatlon op 9 mei. Gewoon voor de lol.
Toegevoegd als C-wedstrijd. Hier geen taper voor: de wedstrijd vervangt de zware training van die week, en je 70.3 in juni blijft de focus.
Zoek een vlakke halve marathon dit voorjaar, zodat ik voor mijn 70.3 kan oefenen met pacing.
Hier zijn er vier bij jou in de buurt, elk met de datum, de afstand, waarom hij past en een inschrijflink. Zal ik er een toevoegen als B-wedstrijd?
Eén seizoen
3 wedstrijden
Een sprint, een halve marathon en een 70.3, elk met een eigen prioriteit.
