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Sube un video. Perfecciona tu zancada.

Obtén análisis de técnica de carrera con IA. Sube un video de 30 segundos y recibe comentarios detallados sobre cadencia, pisada, postura y movimiento de brazos — además de recomendaciones de ejercicios personalizadas.

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Lo que obtienes

Análisis de cadencia y pisada

Optimiza el tiempo de contacto con el suelo y la frecuencia de zancada con métricas precisas de tu técnica.

Retroalimentación de postura y alineación

Identifica y corrige la caída de cadera, la inclinación hacia adelante y las ineficiencias en el movimiento de brazos.

Sigue tu progreso

Compara análisis de técnica con el tiempo para ver mejoras medibles en tu economía de carrera.

Cómo funciona

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Sube un video

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La IA analiza tu técnica

Nuestra IA evalúa tu cadencia, pisada, postura, alineación de cadera y movimiento de brazos cuadro por cuadro.

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Obtén retroalimentación personalizada

Recibe insights detallados, superposiciones visuales y recomendaciones de ejercicios para mejorar.

Qué analiza nuestra IA

Cada carga pasa por un proceso de análisis completo en varias etapas.

1
Comprime y sube tu video
2
Extrae cuadros clave de tu zancada
3
Analiza la cadencia y el patrón de pisada
4
Evalúa la postura y la alineación de cadera
5
Evalúa el movimiento de brazos y la posición de los hombros
6
Detecta puntos de referencia de la pose para superposición visual
7
Genera recomendaciones de ejercicios personalizadas
8
Finaliza tu análisis con las principales mejoras

Tips para obtener los mejores resultados

Sigue estas recomendaciones para obtener el análisis más preciso.

Ángulo de cámara

Graba desde un ángulo lateral en terreno plano. Mantén la cámara a la altura de la cadera para la mejor perspectiva.

Cuerpo completo en cuadro

Asegúrate de que se vea todo tu cuerpo, de la cabeza a los pies, durante todo el video.

Ritmo normal de carrera

Corre a tu ritmo normal y cómodo — ni a sprint ni en trote suave.

Duración del video

Mantén tu video entre 10 y 30 segundos de carrera continua.

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Análisis de técnica de carrera con IA - Retroalimentación de zancada y marcha para triatletas | Transition