So funktioniert’s

Sieh, wie unsere App dir hilft, smarter zu trainieren und schneller zu werden

Entdecke die Wissenschaft und Technologie hinter KI-gestütztem Triathlon-Coaching

Schritt 1

Lege deine Ziele fest

Erzähl uns von deinen Triathlon-Zielen, Wettkampfterminen, deinem aktuellen Fitnesslevel und deinen zeitlichen Möglichkeiten. Unsere KI analysiert diese Informationen, um deine individuellen Bedürfnisse zu verstehen.

Schritt 2

Die KI erstellt deinen Plan

Unser KI-Coach erstellt einen personalisierten Trainingsplan, der Schwimmen, Radfahren und Laufen ausbalanciert. Der Plan passt sich wöchentlich an deinen Fortschritt und dein Feedback an.

Schritt 3

Tracken & verbessern

Behalte deinen Fortschritt in allen drei Disziplinen im Blick. Unsere KI liefert Insights, schlägt Anpassungen vor und hilft, deine Leistung am Wettkampftag zu optimieren.

Die KI hinter deinem Erfolg

Intelligente Periodisierung

Unsere KI versteht Trainingsphasen und passt deinen Plan automatisch für Grundlagenaufbau, Aufbauphasen und Wettkampfvorbereitung an.

Personalisierte Anpassung

Lernt aus deinen Leistungsdaten und deinem Feedback und verfeinert deinen Trainingsplan kontinuierlich, während du Fortschritte machst.

Wissenschaftlich fundierte Logik

Auf etablierten Ausdauertrainings-Methoden aufgebaut – Progression, Spezifität und Erholung – statt nur generischer Empfehlungen.

Coaching in Echtzeit

Erhalte Feedback und Anpassungen deines Zeitplans von deinem KI-Coach — rund um die Uhr verfügbar.

Intelligente Trainingsphasen

1

Grundlagenphase

Baue deine aerobe Basis auf und etabliere Trainingsgewohnheiten

2

Aufbauphase

Mehr Intensität und wettkampfspezifische Einheiten

3

Peak-Phase

Bringe deine Form auf den Punkt und bereite dich auf den Wettkampftag vor

4

Wettkampf & Erholung

Setze deinen Rennplan um und erhole dich richtig

Warum Athlet:innen Transition wählen

Spart Zeit

Keine Stunden mehr für die Trainingsplanung – konzentriere dich aufs Training

Steuert die Trainingsbelastung

Intelligentes Belastungsmonitoring hilft dir, Übertraining zu vermeiden und kontinuierlich besser zu werden

Trainiert alle drei Disziplinen

Ausgewogenes Training in Schwimmen, Radfahren und Laufen

Passt sich deinem Leben an

Pläne passen sich deinem Zeitplan und Veränderungen im Alltag an

Bezahlbares KI-Coaching

Hol dir KI-Coaching zu einem Bruchteil der Kosten eines menschlichen Coaches

Lernt dich kennen

Je mehr du trainierst, desto besser kennt dich dein Coach

Bereit, smarter zu trainieren?

Werde Teil einer wachsenden Community von Triathletinnen und Triathleten, die bereits mit KI-Coaching trainieren.

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