Ako to funguje
Objav vedu a technológie za triatlonovým koučingom poháňaným AI
Povedz nám o svojich triatlonových cieľoch, dátumoch pretekov, aktuálnej forme a časových možnostiach. Naša AI tieto informácie analyzuje, aby pochopila tvoje jedinečné potreby.
Náš AI tréner vygeneruje personalizovaný tréningový plán, ktorý vyvažuje plávanie, cyklistiku a beh. Plán sa každý týždeň prispôsobuje podľa tvojho progresu a spätnej väzby.
Monitoruj svoj progres vo všetkých troch disciplínach. Naša AI prináša poznatky, navrhuje úpravy a pomáha optimalizovať výkon v deň pretekov.
Naša AI rozumie tréningovým fázam a automaticky upravuje váš plán pre budovanie základne, rozvojové fázy aj prípravu na preteky.
Učí sa z vašich výkonnostných dát a spätnej väzby, aby priebežne spresňoval tréningový plán, ako napredujete.
Postavené na overených metódach vytrvalostného tréningu — progresia, špecificita a regenerácia — nie len na všeobecných odporúčaniach.
Získajte spätnú väzbu a úpravy rozvrhu od svojho AI trénera, dostupného 24/7.
Vybudujte aeróbny základ a nastavte si tréningové návyky
Pridajte intenzitu a tréningy špecifické pre preteky
Doladte formu a pripravte sa na deň pretekov
Zrealizujte svoj pretekový plán a správne zregenerujte
Už žiadne hodiny plánovania tréningov — sústreďte sa na tréning
Inteligentné sledovanie záťaže ti pomáha vyhnúť sa pretrénovaniu a stále napredovať
Vyvážený tréning plávania, cyklistiky aj behu
Plány sa prispôsobujú vášmu rozvrhu a životným zmenám
Získajte AI trénera za zlomok ceny ľudského trénera
Čím viac trénujete, tým viac vás váš tréner pozná
Pridajte sa k rastúcej komunite triatlonistov, ktorí už trénujú s trénerom poháňaným AI.
Ste pripravení rozbiť svoje ďalšie preteky?
